怀孕吃不下馒头怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

怀孕以后，在妊娠四个月以内会出现早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲差、吃不下东西。出现这种情况，建议少食多餐，尽量进食，可以吃干馒头片、干馍片，这些干的东西含有碱，可以中和胃内的胃酸，可以少量的喝水、酸奶，少量的吃青菜。但有，一些孕妇妊娠症状比较重，临床诊断为妊娠剧吐，她们确实什么东西都吃不下，吃什么吐什么。当出现这种情况的时候，建议住院补液。因为什么东西都吃不下，长时间会导致离子紊乱、昏迷、危及生命的情况发生。食物调理

孕妈妈的饮食要注意选择清淡易消化的，不必刻意地补充营养，根据自己的口味想吃什么吃点什么，什么时间想吃就在什么时间吃。如果孕吐持续的时间很长，可以考虑把用餐变成少食多餐，不要一次吃得太饱。但是要注意给自己补水，喝上三到四杯的水，可以改善胃肠功能。还可以经常吃一些碱性食物，比如小苏打饼干，可以加餐的时候吃一些。

2、穴位按摩

内关穴具有舒缓、镇痛的功效

在距离手腕三横指的地方就可以找到它。

还有一个穴位是足三里。也能够缓解食欲不振，减少呕吐的发生。

3、合理运动

孕妈妈们可以选一个环境优美的地方，每天固定的时间去散步。出去走一走，舒缓心情，也可以提高胃肠的蠕动能力。 或者参加一些孕期的瑜伽会，跟孕妈们进行交流、做一些健康操。大家在一起交流互动也有利于缓解情绪，互相做一做心理疏导，这样孕吐的几率就会逐渐降低了。

Answer 2

那就换别的吃呀。我发一篇我们老祖宗的胎教给你，对你一定有帮助。
胎 教（保妊之法）
我们中国古圣先贤的教育，从家庭开始。在古礼上，我们看到儒家的教学从“胎教”开始，母亲怀孕就在教育她的小孩，所谓是“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。为什么？做母亲的人，一言一笑、一举一动都会影响胎儿，所以决定要小心谨慎，端正身心，给婴儿最好的影响、正面的影响，决定不能有负面影响。这是爱护自己儿女，从怀孕那一天开始，现在谁懂得？
因为怀孕的时候，母亲起心动念影响胎儿，情绪影响，性情影响，饮食饮食等等，没有一样不影响小孩，所以要爱护小孩。像历史上所记载的，这十个月当中，目不视恶色，这眼睛，难看的东西，不好看的东西，不看；耳不听淫声，不应该听的东西，不听；口不出傲言，说话要柔和，统统影响胎儿。念头要纯正，没有邪念，没有妄念。小孩生下来，禀受母亲的正气，这小孩好养，听话。生下来之后，他睁开眼睛，他会看，他会听，他已经开始在学习、开始在模仿。所以不能小看婴儿，不要以为他不懂事，他什么都懂。
母亲这三年很辛苦，带这个小孩，时时刻刻都要照顾到，不能让他看的，不要让他看；不能听的，不能让他听；不能接触的，不可以让他接触，好好的培养，三年根扎下来。古谚语有所谓「三岁看八十」，三岁的根扎得好，他一辈子不会改变，就是八十岁都不会改变。这是什么根？圣贤的根。
所以伦理的教育、道德的教育都是父母做出来给他看，这样用心！他都会了，都做到了，为什么要这样做他不知道。到六、七岁上学，慢慢懂事了，老师继续做榜样给他看，所以老师是身行言教。小朋友慢慢懂事了，讲给他听，为什么要孝顺父母？为什么弟弟要尊敬哥哥，哥哥要爱护弟弟？把浅显道理讲给他听，他慢慢懂了，这个教育太重要。所以中国小孩五、六岁就很懂得礼貌，像小大人一样。
祝福你和你的宝宝。阿弥陀佛

Answer 3

女性怀孕期间吃不下饭，主要发生在孕早期阶段较为常见，对此情况可以准备一些小零食，当出现饥饿感时可以随时用小零食补充营养。比如可准备一些粗粮饼干、苏打饼、蔬菜饼干、以及一些面包等食物，这可以随时进食，以保障孕期所需营养。
怀孕后胃口不好、食欲不佳还需要采取少食多餐的饮食方法，每天可以安排5~6顿饭，每次少吃一点，这种进餐方式能够较好减轻孕期肠胃消化负担，对孕期出现的恶心、反胃、没有食欲可有较好缓解作用。
还要注意调整饮食，此阶段不要吃一些生凉和难以消化类的食物，减少对肠胃道刺激性。并要合理多吃一些比较容易消化和好吸收类的食物，比如馒头、面包、饼干等。另外还可以适量多吃些有开胃促进食欲作用的酸味食物，以增进孕期食欲。

Answer 4

怀孕吃不下馒头很正常，怀孕的时候会出现孕吐，好多东西吃不下，可以吃一些清淡合口味的。

Answer 5

怀孕时都会有各种各样的反应，不吃馒头，没关系，你可以吃点米，吃点面条，饺子之类的慢慢就会过去这个阶段不管怎样什么东西，多吃点儿对宝宝非常有好处。