提前把鱼刺去掉、吃鱼时不大声说笑、吃鱼时不转动脖子、细嚼慢咽及时吐刺等方法都能避免被卡。
鱼是很受欢迎的肉类食材它不但肉质细嫩,营养丰富,而且脂肪的含量比较少,很多人都喜欢吃,但经常会出现被鱼刺卡到的情况,想避免这种情况发生,最好在烹调鱼肉以前就对鱼肉进行初步的加工,把它片成鱼片把整个的鱼骨鱼刺全部剔除,这样再吃鱼就不会被卡。
一、吃鱼时不大声说笑
吃鱼的时候如果没有提前去除一次,那么在吃鱼时就要多加小心,在吃的时候尽量不要大声说笑,因为人们在大声说笑的时候会让食道产生明显的震动,这时如果人们吃鱼带刺就特别容易被卡住,会感觉很不舒服,咽喉部位会有异物感。
二、吃鱼时不能转动脖子
吃鱼的时候要保证坐姿端正,尽量不要转动自己的脖子,因为在吃鱼的时候鱼肉中可能有鱼刺,如果人们这时转动脖子会导致食道扭曲,会让鱼刺卡在食道中。吃鱼的时候要细嚼慢咽,在吃的过程中发现鱼刺及时把鱼刺吐掉,这样就不会被鱼刺卡掉,即使有一些细小的鱼刺被吃下去也会随着食物消化,再随身体代谢排出。特别是一些小孩在吃鱼时,家长要看好他,不能让他们随意乱动,更不能让他自己去吃鱼,最好是家长把鱼刺剔除以后再让孩子吃。
三、吃鱼被卡怎么办
吃鱼时被鱼刺卡,可以大口的吃馒头,反复几次以后,可以把卡住的鱼刺一起吞下去,这种方法比较适合那些细小的鱼刺,如果卡住的鱼刺较大,不能用这种方法。鱼刺比较大的时候可以喝一些米醋,让鱼刺软化再通过咳嗽把它吐出来,如果这些方法都不能解决就要及时求助专业医生。