运动和不运动的人，人生到底差在哪里？

Question

如题所述

Answer 1

运动和不运动的人，人生到底差在哪里？运动和不运动的人的差别在全身上下每个方面都有体现，不仅限于外表的差别，更表现在内心的不同。

运动的人，首先，他们肯花费自己的精力与时间来进行运动锻炼，会将别人用来玩耍休息，睡懒觉的时间用在运动上，这样一来他的身体将会越来越强壮，身体素质也会越来越好，相反那些不爱运动的人，他们则会身体虚弱，且身体抵抗力会下降，由此更容易得一些疾病。运动和不运动的人差别首先就体现在身体健康这一方面。

再者，那些热爱运动的人，他们的外在形象会越来越好，因为现代社会的大众审美以瘦为佳，而且现代社会很多地方也是看颜值的，颜值包括了脸蛋与身材，而运动不仅会使你的身材越来越好，更能让你受到大众的欢迎，让每一个人对你的第一面的印象就会额外地好，而那些不运动的人则很少会有那些好的颜值，你的第一面的印象在其它人看来就毫无感觉。

俗话说得好，生命在于运动，运动也可以延缓衰老，增强自身的代谢能力，能加快体内废物的排出，那些运动的人比不运动的人则看起来要更年轻，更有活力，这也是他们之间的一个差别。

那些运动的人，也要比不运动的人心态更好，因为运动可以排解压力，放松心情，正因为如此那些得了心理疾病的人往往就是那些不愿出去，不愿运动，不愿与外界有过多接触的人，正因为如此可以说运动使人快乐，运动使人健康。

最重要的是，运动的人是很自律的，他们严于律己，且坚持不懈，他们对自己有着严格的要求，也有着规律的作息与计划，他们的人生注定要比那些不运动的人要更高出一个层次，运动且自律的人生到最后往往令人羡慕。

Answer 2

运动对身心健康的积极作用毋庸置疑，无论男女老少，都应该养成运动的好习惯，因为它能带给我们一个更加明亮鲜活的人生。 健康是幸福快乐的前提，而运动，则是健康的基础。

Answer 3

运动的人身上的曲线会更加好看，身体内的新陈代谢也会比较快，不运动的人肌肉比较松散，体质也会比较弱，经常会有小感冒

Answer 4

常年运动的人会寿命延长，体格健壮。经常运动可以让我们的身体机能更年轻，可以减缓衰老。运动和不运动的人，差距就在身体素质上。

Answer 5

我个人认为，是否运动和你说的人生没有关系吧。人生是靠自己的能力、智慧、坚持不懈的努力等多方面因素导致的结果，所以说用是否运动这个观念来评判人生的差异是没有意义的，完全不符合逻辑。