洋葱炒黄瓜 好吃极了
更简单的菜还有没有?相信我,超好吃😋一定不让您后悔
用料
黄瓜 1根
洋葱 半个
生抽 2勺
盐 1克
洋葱炒黄瓜 😋好吃极了的做法
太简单了吧
请点击输入图片描述
黄瓜洗净切成斜段
切面放在案板上
请点击输入图片描述
直刀切下去
请点击输入图片描述
每片厚3毫米
请点击输入图片描述
菱形(不重要哈,切圆片一样的
请点击输入图片描述
洋葱切细丝(切时嘴里含口清水,切完将嘴里的水吐出来,不流泪哦
请点击输入图片描述
锅里油热放洋葱丝煸炒30秒,变软略透明
请点击输入图片描述
放入黄瓜片,倒生抽、盐,再炒30秒
请点击输入图片描述
出锅
请点击输入图片描述
小贴士
1.切洋葱不辣眼睛的方法很多,含水的您试试;2.本菜紫皮洋葱更配哦……
洋葱可以解表开窍,改善微循环,改善心脑血管动脉硬化的状态,也可以改善男性的前列腺功能。对于外感风寒表证、鼻窍不通这类的人群,生吃洋葱可以宣通鼻窍、解表散寒。洋葱本身辛辣,吃洋葱可以起到发汗解表的作用。洋葱也可以改善微循环,对于男性的前列腺肥大或者前列腺增生、尿频、尿急,洋葱能改善前列腺的微循环状态,缓解小便尿频、尿急、尿等待之类的症状。洋葱也可以改善心脑血管动脉硬化的状态,对于冠心病、高血压、脑动脉硬化这类的人群,经常服用洋葱可以缓解心脑血管内皮动脉硬化的状态,稳定斑块,修复血管内皮。洋葱也可以改善心脑血管的微循环,使局部的小血管活血化瘀,增加血液流畅的程度。
午餐 菜谱 黄瓜 洋葱 农村 农民 农业 三农 做法简单,营养美味,今天给大家分享一个黄瓜好吃的做法,希望大家能够喜欢
本回答被网友采纳