如何吃饭不吧唧嘴

Question

如题所述

Answer 1

首先我们来看吃饭吧唧嘴的原因：

吃饭的时候嘴唇用力，嘴巴没有完全的闭住，因此会产生细碎的声音，吧唧嘴特指混合了唾液的食物在狭小的口腔空间被挤压、搅拌时发出的声音，是咀嚼食物时上下颔或者上下唇的频繁接触、分离时发出的一种"咂、咂"声，属于噪音的一种。

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接下来看改善这种坏习惯的方法：

最简单的方法就是吃饭不说话，并且咀嚼的时候闭上嘴唇。

吃饭慢慢嚼，小口吃。建议你带个耳机吃饭（别开声音）然后你就会下定决心一定要改掉了（挺难改的，毕竟习惯了），还有很多人吧唧嘴自我感觉良好的，建议多和其他人吃饭，让别人时刻提醒自己。

Answer 2

咀嚼食物时把嘴唇闭上，就能避免吧唧嘴的问题了。
吃饭吧唧嘴，满盘乱扒拉，不停地说话，唾沫乱飞，或滴汤漏水等，俗称“穷家子像”，都是不好的习惯，令人不愉快，尤其是在宴席上，会招人厌恶，这种毛病应该克服掉。

Answer 3

如何吃饭不吧唧嘴
吃饭吧唧嘴和跷二郎腿一样都是坏习惯，想要戒掉也不容易。首先必须要有强大的意志力与自我控制能力，自己要从内心中意识到这个行为是极度错误的行为，一定要加以改正，可以选择吃饭的时候闭口，让上嘴唇和下嘴唇不相碰，这样自然而然的吃饭吧唧嘴的声音就会大大减少。如果一开始不习惯闭口吃饭，那么可以选择小口小口的吃。如果还没有任何效果的话，可以给自己适当的惩罚措施，当自己发现自己吃饭叭唧嘴的时候，可以适当的惩罚自己，比如掐自己一下等等。总而言之，一定要下定决心改掉这个坏毛病，做一个有教养的人。

Answer 4

可以选择吃饭的时候闭口，让上嘴唇和下嘴唇不相碰，这样自然而然的吃饭吧唧嘴的声音就会大大减少。如果一开始不习惯闭口吃饭，那么可以选择小口小口的吃。

Answer 5

吃饭不吧唧嘴，是最基本的餐桌礼仪。
要想不吧唧嘴，吃东西的时候嘴要是闭合的。
最好嚼东西时也是闭着嘴嚼的。