ç¸å¯¹èè¨ç¨å¾®æç¹ç¹åç®ï¼ä½éæ£å¸¸
9å¨å²çç·å©æ£å¸¸èº«é«ï¼135cm
å¦æ家åºæ¡ä»¶å
许ï¼å»ºè®®å°½å¿«å¸¦å©åå»æ£è§å»é¢åç¸å
³çæ£æ¥ï¼ççå°åºæ¯ä»ä¹å ç´ å½±åäºå©åé¿é«ï¼æ¯ç«é¿é«æ¯éè¿äºå°±ä¸å¯é转çäºæ
å¦æ家åºæ¡ä»¶ä¸å
许ï¼ä½ å¯ä»¥å¨ä»¥ä¸å æ¹é¢ååªåï¼
ä¸,åçè¥å
»ï¼èº«ä½çåè²,ç»ç»å¨å®çå¢å¤§é½éè¦å¤§éçå
»æ,å
¶ä¸,尤以èç½è´¨,碳水ååç©,ç»´çç´ ,ç¿ç©è´¨åå¾®éå
ç´ çæ´éè¦,å¤æåä¸äºå¨ç©æ§é£ç©,并éå½åäºè¬èåæ°´æ,çº æ£åé£åæé£çä¸è¯ä¹ æ¯;
äº,å¤åå ä½è²é»ç¼,å°¤å
¶æ¯è·³é«,åæ ,游泳,篮çåæççè·³è·æ§è¾å¼ºçè¿å¨,æå©äºèæ¤éª¨çåè²åä¿è¿åè¢çå¢é¿,使人ä½é¿å¾æ´é«.
ä¸ãæ©ç¡æ©èµ·ï¼ä¿è¯å
足çç¡ç
åãå®æ对身é«è¿è¡æµéï¼ç§å¦é¿é«
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考