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急求三天快速瘦20斤方法 三天后有个会。。。
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第1个回答 2020-04-26
那唯一可以的方法只有去整形医院做抽脂了。你哪怕不吃不喝并且配合运动也不可能做到短短三天就减肥20斤,连这种极端苛刻的减肥方法都无法实现,其他的减肥法就更不可能了。而且,其实正规的整形医院也无法给你一下子抽脂20斤,这样你的皮肤根本无法适应。
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第2个回答 2020-05-06
三天内,你不吃不喝?也只能减掉六斤。如果你通过运动。可能会多减1点。但是你说20斤的话,最起码有一个过程吧。就像你长20斤肉,你也不可能是一天两天三天长成的吧?你要让你的身体有个适应过程么?所以如果你想要更瘦的话,那就是不吃不喝的同时还要通过运动。
第3个回答 2020-04-25
......??阎王爷那四缺一,你去不去
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减肥
的最佳
方法
是什么谢谢了,大神帮忙啊
答:
最快的减肥: 第一种:喝白开水
!
早上起床后就喝杯白开水
既解饿也对身体也有好处! 反正只要你感觉饿了就喝白开水! 喝的再多也不用怕会长肉! 第二种:
喝稀饭
! 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份! 一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多! 第三种:
吃苹果
!对于那些爱吃苹果的来...
一个月怎么样才能
瘦20斤
答:
1. 苹果减肥法:连续三天
,只吃苹果,饮用水只能是白开水、矿泉水或纯净水。三天后,由于胃部较为脆弱,应逐步恢复饮食,先从稀饭开始,逐渐过渡到其他食物。这种方法可能减掉3-5斤体重,效果因人而异。但要注意,减重后需要持续控制饮食。2. 苦瓜减肥法:在苹果减肥的第三或第四天,当饮食逐渐恢复正...
怎样
减肥
又
快
又有效?
视频时间 00:23
怎样
减肥
管用呢。
答:
它会增加你的热量。
3、常吃蔬果
。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。
怎样在最短的时间
瘦20斤
呢?
答:
每天坚持爬楼梯,多喝水排毒,多吃水果,少吃多脂易胖的东西,最好喝一下蜂蜜,可以清理一下肠胃,晚上八点前最好不要吃东西,每天最多睡8小时,如果可以的话也可以练愈加一定要坚持练,因为愈加可以
减肥
,也可以塑做美好的身材.
有哪些好的瘦身
方法
?
视频时间 00:45
有什么办法在一个月内
瘦20斤
?
答:
分享一下
减肥
经验。前三天,早餐一杯酸奶或无糖豆浆,两个鸡蛋或两包无糖苏打饼干。中餐,植物油炒各种不含淀粉的蔬菜,吃到饱。晚餐,水煮菜 ,凉拌菜,或者只吃水果,
三天后
,中餐吃炒肉炖肉或豆腐,可以吃一碗米饭,早晚餐不变。连吃两天。早晚餐不变 ,中餐植物...
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三天回门是第三天还是三天后
推迟三天和推迟三天后有什么区别
三天后是指第三天还是第四天
过三天和三天后
推迟三天和三天后数学
三天后是第几天
一般说三天后是第几天
三天后是从哪天算
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