大包穴。
大腿内侧主要是肝经循行的部位，常用的穴位是大包穴，如果平时容易生气，情志抑郁的人，可能稍微一按这个穴位就特别疼痛，经常按揉可以起到疏通瘀堵气血的作用。还有曲泉，也是一个养肝护肝的常用穴位。
此外还有足五里和阴廉，经过按揉这个穴位，可以诊治肝胆的问题，以及泌尿系统的问题。通过坚持对肝经上的穴位，可以去肝火，增强肝的解毒能力。
扩展资料：
注意事项：
生产精准定位疫苗：血海穴坐落于大腿根部，坐着桌椅上将腿伸直，在膝盖内侧会出现一个凹痕下来的地区，在凹痕的上边则有一块突起的肌肉，沿着这方面肌肉摸起来，顶部就是血海穴。
生产作用疫苗血海穴有引血归经、医治血分诸病的功效，也有十分理想化的美容护肤实际效果。每日早上的9～11点，都能够取出一点点时间，做一次安安稳稳的按揉。这一时间是脾经经气运作最充沛的情况下，身体的气血也正处在升高阶段，按揉一下血海穴，能得到 出乎意料的健康保健实际效果。
参考资料来源：百度百科-穴位
参考资料来源：百度百科-大包穴
大腿内侧为足三阴经循行、
足少阴肾经有筑宾，在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
足太阴脾经有血海，屈膝，在髕骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
箕门 ，在血海穴与冲门穴的连线上，血海穴直上6寸。
冲门，在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3．5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。
足厥阴肝经有阴包穴，在大腿内侧，当股骨内上踝上4寸，股内肌与缝匠肌之间。
足五里，在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。
阴廉，在大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方长收肌的外缘。
急脉，在耻骨结节的外侧，当气冲穴外下方，腹股沟股动脉搏动处前正中线旁开2.5寸。
足太阴脾经：足太阴脾经是人体十二经脉之一。简称脾经。循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。本经脉分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。
免费领入学礼包有礼
现在入学礼包等你来领
- 官方电话在线客服官方服务
- 官方网站就业保障热门专业入学指南在线课堂领取礼包