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15岁快16,女,166,想再长高点要怎么增高,怎么令腿变长点,求有效方法(最好能到170)
如题所述
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推荐答案 2016-12-21
女å©å166å¯ä»¥äºï¼ä¸è¿å¢å ç¹è¿å¨ï¼å 强è¥å »ï¼å¯è½è¿ä¼é¿ç¹ç
追é®
æ¯å¦ä»ä¹è¿å¨å¢
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其他回答
第1个回答 2016-12-21
15岁快16,女,166,这么高了,再高就找不到男朋友了
追问
还是想再高一点……
第2个回答 2016-12-21
已经够高了,很多男生喜欢你吧
追问
还好吧……这个我不知道
追答
要网络男友不?希望能认识你,宠你
第3个回答 2016-12-21
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青春期吃什么,做什么能使个子长的更高!力气变的更大~
答:
要想增高,
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物
,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐...
怎么长高
啊,我
15岁
才165
答:
要想增高,
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物
,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐...
我
15岁,
身高157cm
,要怎么
锻炼才可以
长高
答:
我建议你 - 一天最少喝一带牛奶、多吃面食、吃钙片(我吃的成长快乐 )
。 我就是那么吃出来的 我是个女生 167cm 哈哈哈 加油吧
15岁
女生
怎么长高
视频时间 00:45
...
最好到
187左右。想问问有什么办法能让我
再长高点
。
答:
基本上长度很难改变,不过匀称一些会在视觉效果上长一些,如果你20岁以下,就不用担心,25岁前都会长高。要想匀称的话,可以练瑜伽或是美体中心的课程 瘦小腿的七种实用有效建议, 一,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证您拥有一双美美的腿喔! 二,这是唱双簧的先生们所常出现的样子,...
15岁
170CM矮吗
,怎么
才能
长高
答:
此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯
,最好
不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯! 我的经验是: 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡! 没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳...
我现在
15岁
半,身高164.5CM.
怎么样
才能长得更高,我年龄这个身高有问题...
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。1.�悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大...
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