减肥最快的方法是什么？

Question

如题所述

Answer 1

减肥没有最快的方法，不追守建康那你的肉会反弹回来变得更胖，你要坚持每天锻炼，健康饮食

Answer 2

　 肥壮是一种缓慢代谢性疾病，需求从养分学、运动学、医学等角度去进行对症医治，所以瘦身不是一件垂手可得的事，不只需有科学的办法、必定的毅力，更需求专业的养分师或医师的辅导协助，假设不问瘦身机理，不问本身状况，


想丶瘦 的话 【 + ØØ 、 ［ 523` 089、 990 ］】


一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是命运，惋惜命运不会带给每自个，更多的时分，过错的瘦身办法带来的只能是过错的成果。

Answer 3

早中餐照吃，过了中午不吃也就说晚上不吃，月减12斤追答

我有试过！

Answer 4

运动

Answer 5

健身

Answer 6

做手术