更年期会三天两头就头疼,头晕吗,浑身无力难受吗心烦,老想发脾气睡醒后,浑身酸痛。老困乏,食之无味,

更年期会三天两头就头疼,头晕吗,浑身无力难受吗心烦,老想发脾气睡醒后,浑身酸痛。老困乏,食之无味,今年我虚岁四十。请问是什原因呢?

    会的。

    按照中医来讲,更年期可以分为两个类型:肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳俱虚。

    肾阴虚最为常见,表现为月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦、手足心热、咽干口燥、尿少便结等。平时可以吃多些滋阴补肾的食物,也可以试试相关中成药如坤泰胶囊。

    肾阳虚则表现为月经紊乱、面色晦暗、精神萎靡、腰膝酸痛、畏寒肢冷、小便清长、夜尿多等。您好像比较符合这个类型,如果是的话,可以多吃些温补肾阳的食物。

    肾阴阳俱虚差不多就是肾阴虚+肾阳虚的表现了。

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