一、导致营养不良的原因有：
1、由饮食不适当或不足；
通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。
2、暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素。
二、营养不良分类
1、蛋白质能量营养不良（PEM）
蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。
2、微量养分营养不良。
微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。
缺乏微量养分如维生素A，会降低身体抵抗疾病的能力。一长串的痛苦症状，范围从阻碍成长，智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低，以及更加恶劣的健康等，全部直接地涉及营养缺乏。而且，虽然罕见，营养不良会使皮肤出现黑斑点。
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第1个回答 2021-04-29
营养不良多是由于摄入减少、吸收功能差或者疾病导致的消耗增加这些因素造成。摄入减少的情况有儿童的挑食、偏食，青少年的盲目减肥。孕妇如果发生严重的早孕反应，也可能出现营养不良。
第2个回答 2019-08-11
首先你要清楚自己的身体状况，先要排除肠胃功能有没有问题，其次要考虑你的饮食有没有问题，营养不良需要从多方面因素综合考虑的，不是单方面引起的！可以吃点健胃消食片有助于预防营养不良！本回答被网友采纳
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