总是很小气，在家里听到一点声音就觉得吵到了自己，觉得很烦，很讨厌，结果每天都尽力听，感觉？

Question

不考虑自己的声音全部消失才好，但是不可能做到，知道是心态不好，也不可能一天都处理小事情。

Answer 1

你是不是有心事呀，有什么事找朋友聊聊天说出来估计心情就会好点。一个人如果心里有事没有得到解决，心里会很烦恼，以至于看到周围的人和事就会很烦躁。首先你要学着调整自己的心态，乐观一点，把不好的事情换个角度来想，说不定会有不同的结果哦

Answer 2

这种状况很危险，小心是焦虑症。你应该尽力进行自我调整，放松心情，必要时请心里医生进行一下干与，配合适当的药物治疗，你会好的。

Answer 3

心量要大，要容人，学着能包万物。万物万物其实也不是完美的，包括自己，要能接受事物的缺憾和不足。原谅宽容是种美德。试着糙一点，糊涂一些，太执著太较真是与自己过不去，多发现人和事物美好的一面，用欣赏的眼光来面对周围的世界。

本回答被网友采纳

Answer 4

世上没有任何一种动物，跑得比时间和生命快，赛过光阴的不是速度，而是爱情在两个灵魂之间的慢舞。找对方法就可以轻易解决，那是你没方法，浪费时间在这里等待。