女生身高一米七体重48还有未来么？

Question

如题所述

Answer 1

其实并不是越瘦越好，健康的身材并不是以瘦为衡量标准，而是体重指数。体重指数（BMI）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其算法是以“体重”除以“身高的平方”，即体重指数（BMI）=体重（Kg）÷身高^2（m）。分级标准：1.消瘦 ＜18.5，2. 正常 18.5-24.9，3. 超重 25-29.9肥胖：I度肥胖 30-34.9，II度肥胖 35-39.9，III度肥胖 ≥40，第二种测量方法是理想体重”估算：正常的人体理想体重=身高(cm)-105(cm)。实际体重高于理想体重的上下10%，属于正常范围之内。若大于20%则为肥胖，10%-20%之间为超重.第三种方法是腰臀围估测法。腰围是绕两侧肋骨与髂骨连线中点一周的围长；臀围是绕臀部最突出部位水平一周的围长。男性腰围若大于94cm，女性大于80cm则为肥胖。可以依照以上三种方法的标准来估测自己的身材，如果超重的妹子要减肥了，如果体重指数不足就要注意均衡营养并保持适当运动。

Answer 2

易胖体质的摄食和吸收几乎成正比，吸收后身体会把能量转化为脂肪堆积起来；而易瘦体质的人吸收的能量会在满足人体基本需求后吸收明显减小，最终形成“怎么吃都不胖”的情况。易胖体质的脂肪分解随着运动量增加得非常缓慢；而易瘦体质却在少量的运动下能迅速分解掉多余脂肪，直到脂肪数值到达基本需求后趋于相对稳定状态。研究发现除了先天情况，易瘦体质还可以通过后天专业调理从而达到。调理体质成为目前最有效的减肥办法。如今，本来极少数人知道的调理方法，明星之所以能长期保持纤瘦健康的身材的秘密终于揭开。BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。不过需要注意的是，并不是每个人都适用BMI的，如：1. 未满18岁；2. 是运动员；3. 正在做重量训练；4. 怀孕或哺乳中；5. 身体虚弱或久坐不动的老人。那么BMI的指数对你不适用。二、中国人美体标准体重计算公式爱美之心，人皆有之。塑造完美身材一直是不少人热衷的话题，不过，自古以来，何谓完美身材，人们却莫衷一是，出现了评价身材的各种说法：魔鬼身材、健美身材、苗条身材、黄金身材、完美身材、丰满身材、性感身材、身材好棒、模特身材、身材一流……。经人群公认对金童玉女、俊男美女评价和东方人审美习惯，对比研究等，按照男人强健、女人性感的美体原则。

Answer 3

170的人体重过了115就会给人一种"强壮"的感觉;然而还有一种人,骨头特重,而身上真没什么多余肉.不知你是不是属于这一型呢?其实,如果你体重在120以内,而且浑身看起来匀称苗条,就要谢天谢地了.我也170,可是我有一个比较大的缺陷:上身很瘦,就连胖的时候也会显得很瘦,腰围能达一尺八!可是到臀部一下子就大了,骨盆就很大,腿也很粗.如此不匀称!仿佛身子和腿不是一个人的似的.但是我体重却不重102.所以我现在着重瘦腿,最近似乎有点效果了!