如何帮助中学生克服"浮躁"情绪

Question

如题所述

Answer 1

1、从细节入手，润物无声。用自己的学识魅力和人格魅力来影响和教育学生。良好的开端是成功的一半。课前一分钟左右，我喜欢站立在教室门口，意思是给学生发出准备上课的信号，学生只要看到我在门口等候，教室外的学生知道朝教室走，教室内的学生马上安静，做好上课的心理准备，这样学生上课后前几分钟的躁动减少了，使课堂时间更能充分发挥效用。
2、心理暗示，自我提醒。在每堂课上课前让全班学生非常响亮地喊鞭策全班学生积极上进的口号，"浮躁--成功的天敌""最有力的帮助是自己"等，以振作学生精神，保持良好的状态学习；在学生课桌一角贴上一条自己喜欢的名言，作为学习的座右铭，以激励学生勤奋努力学习；在学生做练习题时让学生非常工整地在每篇作业的上面写上"要一笔一画，用心要专"......通过这些有意的暗示，对学生学习起了很大的帮助作用。
3、充分利用激励机制，调动学生的积极性。"评价促发展，足迹映人生"是我校素质评价实验的真实写照，也是我班人不懈的追求。独具魅力，常用常新，学生非常在意。所以在每一次检测时，为了让学生养成认真做题、仔细检查的好习惯，我规定：每次测试书写认真的，题全对的都可得一枚奖励章。明确的奖惩制度，让沉下心来做题的人越来越多了，马大哈类的人越来越少，知其然且知其所以然的人一天天在增加，正当的竞争氛围日趋浓厚，小小激励章成为激发学生学习兴趣的不竭动力。