为什么我丢不起脸？女生进

Question

本人男生，21岁，这几年来我是最怕丢脸的，
只要头发没整理好，或者乱了，我就敢和美女说话了，衣服没穿好，或者衣服穿的不帅气，我就不敢看美女眼睛！没自信了！
还有我天天在家睡觉，起来头发都是乱的，必须要洗一次，才出门，如果不洗我是不会出门的，连去小店买个东西都不愿意去`怕女生看到了丢人``
我为什么那么怕丢人？
我只有在服装穿的比较时尚，发行弄的也可以，我就太自信了，和美女谈天说地，只要我有一点没做好，我都特别没自信！！我这是什么心态，？
能不能帮我这个毛病改掉，我天天起来都要搞我的发型`又是吹又是拉，衣服也换的非常勤，其实说实话吧，我弄的全是给女生看的，不是给自己看的

我心态又点不好，我该怎么办，我改怎么改正啊！在线等``

很急急哦~~
我真的很怕丢人`上街都在注意自己那一点那一点！！我是个男生``请大家帮我指点指点我，我怎么改正自己！

Answer 1

你我可谓是同道中人，我也在慢慢转型当中。可以跟你分享下我的经验：

首先，是心态的调整。
正如大家伙所说的那样，这种心态是不成熟的表现，作为一个男生，你要有勇气去直面这种扭曲了的心态（既然你能提出这个问题，相信你一定意识到且有意要改正这个这心态）。
接着去分析心态形成的根源是什么，比如：是否被某些综艺节目（比如情书、非诚勿扰之类的）、周围伙伴或是某个理发店/服装装店店员的诱导所影响。当然，正值青春期的我们，适当地装扮无可非议，但如此地注重外表美的话，可以毫不留情地说，你还是个孩子！
找到根源后，就要进行调整了。起初要时刻留意这种心态发生的时间、地点，当真的发生了，就强迫自己去做与此时心态相背的事情（注意：开始要有力度，要说到做到）。所谓习惯成自然，当重复遍数多了之后，便觉得不那么做也到没有什么关系。这样，心态就会有个基本的转变，不说完全转型，但至少不会像以前那么极端了。
其次，是生活方式的转变。
1.建议立即去改换发型（不要搞什么离子烫之类的东东），让自己的发型变得短且精干既可。
2.找个合适的女友。（我也没有女友，所以没过多发言权，这个听听其他人的意见）。
3.接触不同形式的女生（无论美丑），你会发现即使不漂亮的女生也有过人之处（他们的内在美是无与伦比的），你会改变对所谓“美女”（不排除心怀不轨之徒）的看法。
4.与年长者谈心（与可信且有涵养之人交谈），他们的心态会影响到你，甚至改变你的一生。
5.多读立志书籍，少看些时尚杂志。减少对外在美的重视，可以采用提升内在美的方法来实现。（当然，我也不知道你喜不喜欢读书）
6.多运动，运动后可以增加人脑内名叫脑内啡的物质含量，这种物质可以给人带来满足感，进而增加人的自信。建议是找个同伴一起运动，因为独自运动可能会产生孤独感。
再次，就是身体力行了。
凡事就怕“认真”二字，当你用定要改“邪”归“正”的心态来直视问题时，所欠缺的也只剩将此付诸于实践了。希望你能一步一个脚印地找回“迷失的自我”。
就写这么多吧，希望你我二人共同勉励！

Answer 2

我是男生，但这件事我能帮的上你。
因为你的分高，答一下吧。我的专长是人际关系，心理只是我的爱好。
怕丢脸是自尊心强的表现。
你知道自己信心不够强，也挺厉害了。
在女生方面的自尊心强，应该和你从小到大的经历有关。和你母亲的状态的关系应该最大。
你对信心有了解，但不全面。就是这样的心态。
能改变。信心要全面树立。外表的衣饰是一个方面。身体和相貌是一个方面。心理素质是一个方面。那个最重要？心理。第二是身体和相貌。第三才是衣着和发型等。
心态是有点问题，怎样办？树立信心就好。自己可以简单的想一下，有什么主要的优点？记在本上。更重要的是，别人提出你的优点时，也要记在本上。一点点就好了。按我的建议试试，会很简单地解决的。

Answer 3

你这不是丢不起脸，换句话说是你的虚荣心差不多到了极点！这是非常不好的，也是影响一个人前进的重大障碍！这并不是你一个人才有的，现在爱靓的年轻人一般都是存在这个现象，只是你不知道而已，这是一个不成熟的表现！其实以前我也跟你类似，但是应该没有你那么严重，可以说你让我看到了以前我的影子，以前我甚至会想要是我一直这样下去的话我该怎么办，但是现在我改了，是什么让我改了，在这里你看看我的经历吧，学校刚出来去找工作，本来可以进去的，可是他们说我的头发怎么那么黄，后来他们没请我！但是当是要我去剪头发那我是觉得做不到的！慢慢的找不到工作什么的，自己就会失去动力，有想过去找一些卖衣服理发店之类的工作，那些就你爱打扮得怎么样就怎么样，但是其实自己心里很清楚，那些工作是非常低级而且没有发展空间的，我们是男人，我们要为将来做打算，像你现在唯一能改变自己的就是想尽办法让自己容入这个社会，去经历这个社会所带给我们每个人的残酷！让生活充实自己！在社会中慢慢成长！等你成熟了这些观点就自然会改变了！

Answer 4

这很正常啊，你到了一定年龄的时候，就会知道什么样的形象是最吸引女孩子的，同理你也会知道什么样的形象会惹来女孩子的非议，你只是开始慢慢的注意你的外貌了而已，当然这也包括你的虚荣心，你的虚荣心越强你在意外貌的程度就会越高。只要自己舒服，自己觉得OK就不要在意别人的想法，你活的是自己不是别人，没必要为了别人的看法而折腾自己，但是强调一点不要太邋遢哦，呵呵，相信我，真正喜欢你的女孩子是喜欢你的内在的绅士风范或者是你的内在气质，喜欢你外表的劝你还是尽早离她们远点吧，我也是女孩子，我知道爱跟喜欢的区别，爱是爱的你这个人并不是你的外在，喜欢是喜欢你的穿衣风格，以及你的出手阔绰。

Answer 5

没自信的表现，你现在还没女朋友吧，很缺乏信心哦，可以找个体贴的女朋友，有他的肯定你自然就大大的有信心了，也就不会太注意他人的眼光了

可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

美丑的定论不该只放在外表

最重要的是内涵

外貌的美丑可以用服饰衣着来改变

内在的就需要增加自己的知识含量！

见闻及阅历

说句现实点的话：上街又没人注意你
偶尔的一点小小的不足不至于糟得让人瞩目吧？
而且啊..常低着头可以捡到钱噢! 呵呵！