30岁的男人吃什么保健品好

如题所述

其实30岁的男人只要每天坚持点运动,还不到要吃补品的年龄。
再说,各人体质不同,要吃也要查明自己什麼脏器什麼方面需要补,要对症下药。
实在要补,综合的,比较全面的补品,要数"人参"和"虫草",又没副作用.
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第1个回答  2014-11-21
我觉得30岁的男人没有必要吃保健品,还比较年轻,通过健康营养的饮食和合理的身体锻炼在加上充足的睡眠就可以了
第2个回答  2015-05-06
朋友你好!人到中年,身体的各个器官已经在衰退,首先要加强锻炼,以有氧运动为好,慢跑、快走、游泳、跳绳、等,每次不能少于30分钟,要出汗。这样才可以把脾内的2斤血液换新的血液。多喝白开水,服用些补肾的,肾为先天之本,胃为后天之本,也可以参加健康家族商城的90定制系统,吃一些螺旋藻、钙、鱼油卵磷脂、维生素之类。谢谢采纳!
第3个回答  2015-05-06
人到中年,身体的各个器官已经在衰退,首先要加强锻炼,以有氧运动为好,慢跑、快走、游泳、跳绳、等,每次不能少于30分钟,要出汗。这样才可以把脾内的2斤血液换新的血液。多喝白开水,服用些补肾的,肾为先天之本,胃为后天之本,(海狗油),螺旋藻、钙(晚上睡觉前1小时吃)、鱼油卵磷脂(常规血管健康用品、鱼油要吃一段停一段时间)、维生素之类的,这些产品要坚持
第4个回答  2020-07-05
早泄和阳痿时间不长或者前列腺并不是不能治愈的疾病,关键是需要弄清楚造成早泄的原因,对症治疗,这样才好治愈,不同的人有不同的原因,有单一的因素,也有并发因素的影响,这一点是不能忽视的,可以服用中药小丸子,饭后30分钟,每天2次冲水喝,大量饮水,尽量不饮酒和食用刺激性食物身体,然后身体慢慢恢复。想了解更多点击网站官网
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