减肥期间，每天早上一个双汇或乡巴佬卤蛋可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

不建议这么吃，那都是垃圾食品，记住。要吃食物，不要吃食品。追问

那改成什么呢？

追答

我的建议，一杯牛奶，一勺纽崔莱蛋白粉。馒头片，米粥等。。。最好再来一对儿倍力健

追问

煮鸡蛋可以吗？

或者茶叶蛋呢？

追答

可以但不能每天吃，因为鸡蛋的胆固醇较高，严格意义上每天只能齿半个。

追问

一杯豆浆，一个蔬菜包子可以吗？

追答

这可以

追问

那谢谢了！

追答

健康大家，快乐自己。不客气

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Answer 2

建议喝点清淡的小米粥，最好是不要吃高热量的食物追问

那我的问题？

追答

可以，只是会浪费你减肥的成果！！！

追问

你说成什么呢？煮鸡蛋可以吗？茶叶蛋呢？

追答

白水煮鸡蛋可以，不要多

追问

哦哦