任何人任何事，之所以对自己产生作用，一定是经过了自己内部的转换机制，把人和事，转换为自己理解到的伤害或者祝福客观来讲，他是说了一句：你个性不好。首先我们要承认自己并不是完美的，人人个性里都会有不好的成分；其次我们要做以下方面的拓展分析：他是我什么人？他对我重要吗？我对他重要吗？他了解我吗？如果答案是：1、他是一个和我没有什么关系的人，我对他和他对我都不重要，他也不了解我，那么他说的话就根本不需要介意，只当有人放了个响屁，被我听到了声音；2、如果这个人是自己的老板，自己可以积极主动找个合适的时间和老板交流，澄清自己不是计较老板说的话，诚心请教他，我个性表现在什么地方让对方觉得不好，请对方坦诚指出来，为了更好地完善自己。有则改之无则加勉；3、如果是自己的父母，那一定是对自己了解的，他说这句话一定不是打击自己，而是为了鞭策自己；4、如果是情人，我们也可以求证，只是态度相对老板，不那样严肃和认真，只是就事论事，以一种开放的态度去沟通。可以告知情人，我哪里做的有欠妥当，说出来共勉，我们一起面对。如果是我错了，我该，如果是你错了，你不准再这样说我。听了别人对自己的评价以后，绝对不要假定别人是在打击自己，不能把事情动不动就上升到另一个层面，上岗上线。如果有人对自己上纲上线，然后自己觉得对方评价并不符合自己，自己不认同的话，即使这个人是自己最重要的人，我们还是可以坦然的说：你误会了，我不是那样的人。可是对方要是还是不听，比如我这么说了之后，对方说，你别解释了，你就是这样的。我可以说：我不会和你计较的，而且可以笑着说，我尊重你对我的看法，那是你看到的。如果对方实在讨厌，我们可以反击，比如：你说的我都明白了，我尊重你对我的看法。不过呢，我们人一般是心里有什么就能看到什么。如果是恋人也可以说吗？这样不会影响关系呢？是的，做人的边界还是要的，不管是不是恋人，都需要彼此尊重，彼此有底线，可以包容，但不能纵容。
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