美颜美容.如何保健养生?

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推荐答案 2016-07-04

1、每天有荤有素
2、晚餐不要太晚太丰富，早餐和晚餐才是值得重视的
3、吃新鲜的食物最好
4、根据个人体质饮食

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美颜美容.如何保健养生?答：1、每天有荤有素 2、晚餐不要太晚太丰富，早餐和晚餐才是值得重视的 3、吃新鲜的食物最好 4、根据个人体质饮食

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