第1个回答 2010-06-06
我想,你可能历代考试都是这样紧张吧!如果是的话,你可能得了考前焦虑症(或考试恐惧症),有人说过“有信心不一定能行,没有信心就一定不行”,你认为好像没有复习好就是信心不足的一种表现,好好的睡好好的吃,自己尽力了就行了。高考嘛,谁也会紧张啊!虽然小妹我才11岁,不过我还是能体会你们这些大哥哥大姐姐的焦虑滴!加油!我挺你
关于考场技巧和考前生活。
高考,确实不是个小事,但是也不要过分在乎,因为这样只会紧张,结果适得其反,现在社会现状大家也清楚,就业形式转变如此之快,大学生地位显得也越来越下降,乃至流行语“毕业等于失业”,所以,对待大学、高考要坦然面对,只有这样才能正常发挥甚至超长发挥,相信自己。考前这几天的生活尽量不要打乱,按高考模式,早上七点左右起床,运动,吃饭,提前到考区外等候,避免旅途堵车去晚带来紧张状态。中午要休息,最好半个小时,不要太久,否则起床时没精神,晚上做做题,看看书,不要丢开题,这样手生就不好了,晚上也要正常休息。
考试时除了带考试用品外(这个不用安排,大家肯定不会忘)另外还要带湿巾、片状橡皮,纸巾等等。
看考场时尽量和监考老师和同学搞好关系,考试时有用,高考监考不不那么严格,只要不太过分,没事的,我们怕监考老师,监考老师也怕我们。高考考场纪律明确规定:警告两次不听者,记录个人档案,那么请问谁会傻到警告两次还不听?让大家带纸巾和橡皮,其实用途很大,这里不谈。总之,发挥主观能动性,写到卷子上的分就是自己的。我相信大家一定会取得满意的成绩
考前过于紧张的同学 大多是没考好的 放轻松 让自己以一颗平静的心去面对
其实 你仔细想想 你都已经复习了一年了 有什么可怕的呢 高考无非就是你们每天都在重复做的那些题型 重复背的那些知识
放松一下 别给自己太大压力
如果真的想复习 那么 建议你看一些最最基础的东西 比如公式 老师讲的例题 记住 现在最忌讳的就是做新题 做难题~~
考前静静地坐下来 深呼吸 放松心情 平静的面对
加油呀~ 祝你成功~
第2个回答 2010-06-06
我是去年刚刚高考完的 考完跟朋友聊天时 大家考前的心理各不相同 又觉得自己复习好的 又觉得不好的 又紧张的 有放松的
考前过于紧张的同学 大多是没考好的 放轻松 让自己以一颗平静的心去面对
其实 你仔细想想 你都已经复习了一年了 有什么可怕的呢 高考无非就是你们每天都在重复做的那些题型 重复背的那些知识
放松一下 别给自己太大压力
如果真的想复习 那么 建议你看一些最最基础的东西 比如公式 老师讲的例题 记住 现在最忌讳的就是做新题 做难题~~
考前静静地坐下来 深呼吸 放松心情 平静的面对
加油呀~ 祝你成功~
第3个回答 2010-06-17
不要太紧张了,网上有些放松精神,有助睡眠的办法。看题目要仔细,多分析,注意每道题的时间,稳扎稳打,祝你好运。本回答被提问者采纳
第4个回答 2010-06-06
我参加了两次高考,终于达到自己的目标,自认为有一定心得总结如下
信心加随缘,每科考试的时候都尽量多做点题,多浪费点笔墨,那样总分加起来一定会让你满意的。
高考考的是心态,其次是知识,所以你觉得没复习好首先是心态的问题。所以别给自己压力,考前一定要心情放松才能发挥好,给自己加信心 。
其次如果真的想复习 那么 建议你看一些最最基础的东西 比如公式 老师讲的例题 记住 现在最忌讳的就是做新题 做难题
最后,祝你成功,相信自己。
考试期间考过 了就积极准备下一堂,坚决不去回顾刚考过的科目。