练完太极拳后感觉左手发凉右手发热 高手请指点

Question

如题所述

Answer 1

感觉是新人吧，正常。太极拳在行架过程中，能够促进微细血管循环，会有手掌发热 发胀的感觉，这是好事。如果两手热量不匀，有两种可能，一，架子不够工整，需有老师指点，虚心学习。二，凉的一只手，可能有气血不够通畅的因素，多加练习，自能打通。