为什么长时间人不吃饭，会感觉不饿了呢？

Question

我的工作是很自由性的，我经常呢忘记吃饭的正常时间，已经有一年的时间没有一天吃过三顿饭了，但是最近好像觉得自己一天不吃饭也不会觉得俄，甚至没有什么胃口了，是什么原因？有什么危害呢？

Answer 1

原因

人体是由葡萄糖供能，当人体血糖浓度降低时，人就感觉饥饿。这时机体会自动调节，分解肝糖元，使人体的血糖浓度恢复到正常值，这时就不觉得饿了。老不吃饭胃会缩小，导致最后什么后吃不进去，就厌食。

危害

1、如果还不进食，当肝糖元分解完后，就会分解体内脂肪，脂肪分解完后，就会分解体内的蛋白质。由于人体蛋白质是人体的结构物质,一但分解蛋白质,就会对人体造成不可估量的损坏。

2、肚子饿久了，胃到时间会分泌胃液，胃液分泌后胃就会损伤。

扩展资料：

健康的生活方式

1、每天正常规律的三餐而少吃零食。

2、每天都吃一顿丰盛的早餐。

3、每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平，例如120次/分。

4、保持每天7～8小时睡眠。

5、不吸烟。

6、注意控制体重，不超过您标准体重的20%。、

7、少饮酒，不喝烈性酒。

参考资料：百度百科-血糖调节

Answer 2

最好到医院检查一下看看血脂，血压等如何？也可以中医辨证治疗，也有可能是脾胃虚弱造成的！
有可能是厌食症

厌食症

厌食症就是由于怕胖而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。

【病因】
1、常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。

2、此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。

3、与家庭环境有关，如：父母对孩子管教过严、过分追求完美；孩子对父母过分依赖；从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心理承受能力差等性格特点。

4、与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。

【症状】

1、患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良，出现皮肤干燥、水肿，甚至骨瘦如柴，即使这样，还认为这就是“骨感美”，只有这样的担心和控制才会有如此的效果。

2、患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量；隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自已诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸碱平衡失调（代谢性碱中毒）。

3、女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏；

4、心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死；心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

5、体重明显下降，出现水肿；体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多等。

6、患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等。本回答被网友采纳

Answer 3

貌似你也有胃病了。
我经常不按时吃饭，或者干脆不吃，要么暴饮暴食。。。 （我这破胃）
也许是天气太热了你才不想吃。。可以尝试清淡点的食物哦。 呵呵

Answer 4

体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿。这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了

Answer 5

食草动物因为食物（植物）含脂肪、蛋白质……等营成分较低，一般需要长时间摄食才能满足身体需求，所以本能会促使它不断进食