中老年人喝水不解渴是怎么回事

中老年人喝水不解渴是怎么回事

这种情况与体质、上火有关。
热性体质的人,新陈代谢旺盛,所以需水量比较大,而且还容易上火,感到口干,想喝水,有时喝很多都觉得不解渴。在这种状况下,吃水果就会舒服些,有去火作用。
光喝水,水分在体内留存的时间短,很快就消耗掉了;而水果在胃中停留的时间比较长。
两者,可能饭菜的口味较重,吃完饭感到口渴,当然是吃水果甜甜酸酸的比喝水舒服多了。
建议平时不渴时也要喝水,吃饭前先喝一杯水有好处,或者喝点盐水或糖盐水。同时,饭后也不宜吃太多的水果。
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第1个回答  2015-12-02
最好去医院问问,
第2个回答  2015-12-02
小心糖尿病
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