第1个回答 2016-01-04
深海鱼油有稀释血液的作用,老是牙龈红肿,并会经常出血的人不应服用深海鲑鱼油,而应服用维生素C。
深海鱼油是从深海鱼类中提炼而成,提炼深海鱼油的鱼类一般有野生鲑鱼(又称三文鱼)、人工鲑鱼、沙丁鱼等,其中野生鲑鱼鱼油质量最好,含有健康饮食中必不可少的珍贵的Omega脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),有调节血脂,降甘油三脂、稀释血液等作用。
适用人群:婴幼儿、动脉硬化、高血脂患者可服用。婴幼儿生长发育期间,视神经和脑细胞发育的时候需要DHA,可加在奶粉中添加食用。
深海鱼油软能够减低血管阻力,减少血液中的垃圾,能够减慢冠状动脉粥样硬化的发展。 指导意见:大多数含卵磷脂丰富的食物含胆固醇也很高,比如说蛋黄,动物内脏;还有些含卵磷脂高的植物中又含有很多脂肪。 最好是服用卵磷脂,卵磷脂具有乳化分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,降低血液中胆固醇及中性脂肪含量,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤本回答被网友采纳