智能手机每天晚上关机不好。
每次开关机，手机都会有大量的数据需要重新载入，手机cpu高速运行耗电量至少消耗5％，有的还会高达10％。开关机越频繁，手机消耗越大。但长期不重启也不好。手机在使用过程中，会产生许多垃圾文件，加上后台程序运行时间一长，手机运行速度就会特别慢。
手机最好一周重启一次，因为在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，运行会更流畅。
相关说明
1、每天关机，其实对手机的危害更大。一是因为关机太频繁，会损耗存储器，而且开关机的频率越高，损耗就会越大。二是因为开机会重新加载数据以及启动CPU，使得开机比待机状态更耗电。
2、如果长期不关机，系统垃圾就会堆积，手机就会越来越卡，因此建议一周关机一次。
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第1个回答 2022-12-17
手机每天晚上关机并不好。关机再开机，需要花费较多时间，同时大量数据会在这个过程中重新加载读取。关机太频繁，会损耗存储器，开关机的频率越高，这个损耗就越大。
开关机更耗电。开机时，CPU处于高速运行状态，耗电量大约5%；而待机时，手机自动调节功率和优化后台运行，反而比较省电。比较合理的做法是，一周一关就够了。既避免每天一关的危害，也可以让手机程序得到适当休息和修复。
使用手机的注意事项。
一是边充边玩对手机的损害特别大，其中就包括电池的寿命和手机元件的寿命。特别是玩游戏和看视频的时候，手机连接网络运行时使得手机耗电的波动非常大，就容易对手机造成损伤。但是一般的浏览文章回复信息是没有影响的。
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