献血的年龄要求是：1、男性与女性均在18至55岁之间。体重要求：2、男性需达到50公斤（含）以上，女性则是45公斤（含）以上。身体健康状况的基本要求：3、身体发育正常，健康状况良好，无明显身体残疾。以下情况的个体不适合献血：4、有肝炎、血吸虫病史，或者HBSAg阳性者；高血压二期（含）以上的患者；心脏病患者；慢性肾炎、胃十二指肠溃疡出血（五年内）及上消化道出血的患者；肺结核（不包括康复期）及其他结核病患者；美尼尔氏症、主要器官切除等患者；过敏体质及晕血晕针者；患有慢性病及体弱多病者；孕妇、哺乳期女性、残疾人等。无偿献血后的注意事项：5、献血完成后，献血者在献血位置上或附近应稍作休息，避免迅速起身，以防暂时性脑缺血。同时，应按压住针眼处的消毒棉球，防止血液渗出或皮下出血。献血当日，要注意保持针眼处的清洁，淋浴为宜，避免脏水或肥皂水进入针眼，以防感染。献血后1-2天，适当增加饮水量，注意摄入高蛋白质和易消化的食物，切勿暴饮暴食。适当休息，避免剧烈运动。若出现疲劳感，保证充足睡眠后，症状通常会迅速缓解。
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