孕期贫血的病情分析和指导意见

Question

如题所述

Answer 1

孕期贫血主要是受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50＆，妊娠早期呕吐、食欲不振等），导致缺铁引起血红蛋白降低，因此要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。
💊口服铁之缘片
孕期营养需求量大，可以口服贫血常用的铁之缘片，补充铁、蛋白质等物质，补铁生血提高血红蛋白含量，一般建议服用两个月以上贮存体内铁质，预防孕后期贫血复发，以贮备孕产和哺乳期所需的铁质。
🍖多吃红色瘦肉
多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等。
🍣多吃鱼、蛋、奶
海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。
🧘保持良好心态
孕妇贫血不要太紧张，只要保持良好的心态，科学有效的补铁就可以纠正，希望您好孕。