看书集中不了注意力,老觉得自己一句话都没看懂,于是又重复的看这句话,结果后面的都没看。前面看的也一遍记不住了,以前看书都是过目不忘的。
不知道是心理问题,还是生理问题,本人男。
晚上睡觉失眠,眼睛老觉得很胀。请达人解释并且给出方法,追加分。
是不是我有心理疾病 我已经不像原来一样可以过目不忘,学习效率特别高了。
老是想些乱七八糟的。比如我看书的时候,我就在暗示自己别想别的,结果还是想别的。
还有:
我是学金融的。知识面太广,感觉深不见底一样。
是不是我原来的思维惯性导致我现在经常自责自己,看书记不住也自责,心理是不是有病了。
希望是真心的回答,也感谢回答过的人,分会追加的。
看书是一方面,还有其他的,慢慢开始健忘了,干做件事情,一会就忘了干什么了,有时候还忘了自己吃的什么饭。
希望是真心的回答,也感谢回答过的人,分会追加的。
希望有能人提供一些 能静心的方法或者集中注意力的方法。