烤鱼作为一种烹饪方式,鱼肉外焦里嫩,汤汁浓郁,配菜丰富,深受人们喜爱。那么今天就给大家分享一道家庭版多味烤鱼,不用去大排档或饭店,在家里也可以吃上烤鱼。
你可能要问家中怎么烤鱼?炭火岂不把家里弄得乌烟瘴气?今天带来爽辣烤鱼新做法,不用炭火,不用烤箱,只要一步操作,让烤鱼无碳,无油也焦脆。只需多一样食材,保证鱼肉入味又开胃。接下来一起来大揭秘这道咸甜酸辣的多味烤鱼吧。
01做菜方法
食材
主料:鲈鱼
辅料:洋葱、柠檬、鸡粉、料酒、姜汁、大葱、姜、蒜、盐、西红柿、尖辣椒、红辣椒、干辣椒、豆豉辣酱、豆豉、酱油
做菜步骤
步骤一:配料准备
因为是多味鱼,所以用到的料也比较多。大蒜用刀平拍一下,尖椒切丁,洋葱切成洋葱碎和洋葱丝,大葱切段,蒜苗切丁,红辣椒切成菱形块,柠檬切片。
步骤二:腌制鲈鱼
鲈鱼选用河鲈鱼,因为河鲈鱼的肉质比较鲜嫩。用刀从鱼腹部剖开,鱼背不要切断,放入盆中。
做鱼之前腌制是少不了的,多味鱼的腌制跟别的做法有什么不一样呢?多味鱼里边包含了咸、甜、酸、辣多种味道,那肯定用到了多种配料和调料。
多味鱼腌制调料:洋葱、柠檬、鸡粉、料酒、姜汁、葱、姜、盐
鱼盆中放入柠檬片、洋葱碎,柠檬的作用是使鱼肉更鲜嫩,洋葱能够去腥。然后依次放入葱、盐、鸡粉、姜汁、料酒。用手反复揉搓,使鱼肉充分的和调料接触,腌制五六分钟。
鱼腌制好以后,准备一张锡纸,将盆中的腌料铺在锡纸上面打底,有利于在烙制的过程中,腌料的味道慢慢向上蒸发,融入到你肉里面。鱼皮的一面向上,将鱼扣在腌料上面,包裹好锡纸。
步骤三:烤鱼
将包好的的鱼放在平底炒锅中,因为锡纸有很好的传热效果,并且锡纸在包裹的过程中,非常严实,在加热的时候,锡纸里边汇聚热气,慢慢地把鱼蒸熟。
开始用大火升温,锡纸膨胀起来以后改小火,大概六分钟左右,然后改大火,随着烙烤锡纸内的水分减少,下层的鱼肉会烤出淡淡的黄色,就会埋神有烧烤的味道了,大火顶两分钟后,就可以出锅了。
做到这一步,其实鱼就可以吃了,但是今天做的是多味鱼,还有关键食材没有出场。是哪种食材呢?接着往下看。
步骤四:制作料汁
锅中放入少量红油,小火,放入干辣椒炝锅,放入蒜,改中厅谈火,炒出蒜香味,炸制金黄色,放入豆豉辣酱,再放入一勺豆豉,使豉香味道更浓郁一些,炒香后放入洋葱,翻炒后继续放入青蒜苗、小尖椒。
接下来调味,依次放入料酒、鸡粉、盐、酱油。然后放入红辣椒,接下来就是关键调味食材西红柿出场了,西红柿要多煸一会儿,要把西红柿汁煸出来。
步骤五:将鱼放入锅中,让鱼肉吸收料汁后,最后在锅中挤柠檬汁即可出锅。注意一定不要用力搅动,鱼会散掉。
02特色
这道多味鱼味甜而不用白糖,酸而不用醋。炝锅的干辣椒、豆豉辣酱、小尖椒多重的辣味,柠檬的酸味,西红柿的酸甜味交织成一道咸甜酸辣,味道立体,层次丰富的美味。
烤制时间短,在家里如果想弯伏亏要节省时间,又不想炸,又不想多用油,可以采用这种方法试试。
03结语
咸甜酸辣的多味烤鱼不用炭,不用糖,不用烤箱,而且少油,非常简单,关键是是咸、甜、酸、辣又不互相压味,各种味道相得益彰的融合在一起,再配上一碗米饭,美美哒。
如果我的回答可以帮到您(小鱼要烤多久),请及时采纳哦!