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不敢见人怎么办？
见到熟人就紧张怎么办
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第1个回答 2023-10-20
你这是心理问题，估计你是有一点自卑。没有必要紧张，树立信心，逐渐多与熟人接触，会减少紧张，直至克服紧张的。
相似回答
三年没出门不见人,害羞
不敢见人怎么办?
很想出去旅游。
答：
1）要正确估计自己，树立自信
。在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做，要如何进取；在各种场合，应顺其自然地表现自己，不要老是考虑别人会怎样看待自己或自己怎样迎合别人；相信自己在别人心目中的形象并不差，而别人也不是十全十美，自己是一个同别人一样有思想、有性格、有自尊的独立、完整的人...
我一直都
不敢
出门
见人
了,
咋办?
一出门就感觉好恐怖。
答：
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点 三：
要做好事，不要别人回报
,因为帮助别人也是在帮助自己 四：多参加体育锻炼，提高身体素质 五：
有心事要跟家人商量，求得他们帮助
，相信家人不会错 ...
我
不敢见人怎么办?
答：
你可以练习下在一些论坛或者交流的群组中多和陌生人交流下（不要被带偏了、骗了
，网络上也要谨慎些），做不到多人聊，
可以单聊
。
慢慢习惯和不同的人沟通
。不知道怎么说，就找些自己喜欢的话题，或者找些和自己有着相同兴趣的人沟通。熟练之后，就是迎接现实的时候了，在生活中就不同了，因为我还...
我
不敢见人怎么办?
答：
如果不是心理出现了问题。就是缺乏自信或者是对自己要求过高，因为自己是不是说错了话办错了事？其实人和事都没有你想象的那么复杂，凡事想开点，没有必要纠结已经发生的事情，这样你会过得很轻松。
我现在整天在家里
不敢
出门
见人
,尤其是熟人,一个都不想见。
答：
将心中的困惑和恐惧同身边的人倾诉，就算大家没有办法
解决
，也可以在心理上安慰你。充实自己，让自己忙碌起来，转移注意力，一段时间后你会发现自己又有了活力。从这一刻开始走出去，外面的世界虽不完美，但贵在真实，有苦闷必定有欢乐。这并不是什么大问题，每个人都会经历，要自信一点，加油！
我
不敢见人
别人针对我我到底该
怎么办
啊?
答：
1. 确认他人态度：首先要确认别人是否真的在针对你。有时候，可能只是你的误解。与他人保持正常的交流和互动，可以帮助你更好地了解他们的真实意图。2. 建立自信：自信是克服恐惧的关键。告诉自己，
见人
并不可怕，我们都需要与人交流来获得归属感和荣耀感。长时间孤立自己，只会加剧恐慌感。要打破害怕见...
我
不敢见人
不敢出去玩
怎么办?
答：
您好，很高兴为您解答，如果你
不敢见人
，不想出去，说明你对社会比较排斥，比较内向，应该多参加一些集体活动，不想见人，是对社交有恐惧感，不想出去玩，是藏在自己的内心世界。试着接受最信任的人，去环境好的地方走走，慢慢走出封闭的世界。你会发现世界很美好。真诚地希望能帮到您，祝您生活愉快...
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