将绿豆粉与面粉混合，制成绿豆糕、绿豆饼等糕点，口感独特，香甜可口。
3.引起过敏
总之，绿豆是一种营养价值很高的食材，但是要注意适量食用，以免产生副作用。同时，不同人群对绿豆的耐受性不同，如有不适症状应及时停止食用并就医。
总之，绿豆是一种营养价值很高的食材，但是要注意适量食用，以免产生副作用。同时，不同人群对绿豆的耐受性不同，如有不适症状应及时停止食用并就医。
4.影响钙的吸收
绿豆是一种常见的食材，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等，具有清热解毒、利水消肿、润肺止咳等功效，因此被广泛应用于中药和食品中。但是，如果食用不当或过量，也会产生一些副作用。下面就让我们来了解一下绿豆的副作用及食用方法。
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