1. 抵达昆明，适应高原气候。参观翠湖公园，感受昆明的“春城”魅力。
2. 前往石林，探索这个世界自然遗产地的奇石怪岩。游览滇池，乘船到海埂大坝观赏风光。
3. 体验云南民族村的多元文化，了解当地的风俗习惯。
4. 乘坐高铁或汽车前往大理。游览大理古城，感受白族建筑的魅力。
5. 参观崇圣寺三塔，了解其悠久的历史背景。乘船游览洱海，欣赏周边的自然风光。
6. 选择骑行环洱海，体验洱海的美丽和周边的乡村风光。
7. 前往丽江，途中可以欣赏到壮观的玉龙雪山。参观丽江古城，这里是纳西族文化的中心，也是世界文化遗产。
8. 体验束河古镇的宁静与悠闲。如果时间允许，可以前往玉龙雪山游览，或者参观东巴文化博物馆。
9. 从丽江出发前往香格里拉，途中经过虎跳峡。参观松赞林寺，了解藏族佛教文化。
10. 游览普达措国家公园，体验高原湖泊和草原的自然风光。
11. 选择体验藏族家访，了解当地人的生活方式。
12. 从香格里拉返回昆明，准备返程或继续其他行程。
注意事项：
- 根据季节和个人兴趣，可以适当调整行程中的景点。
- 云南海拔较高，注意高原反应的预防和应对。
- 保持环保意识，尊重当地文化和习俗。
- 云南菜以辣和酸著称，如果不习惯辛辣食物，可以提前告知餐厅调整口味。
- 旅游旺季时，建议提前预订交通和住宿。
这个线路是一个大致的框架，具体的行程可以根据个人的时间、兴趣和预算进行调整。云南的旅游资源非常丰富，每个地方都有其独特的魅力，因此建议在旅行前做好充分的规划和准备。
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