胳膊上的小黑点怎么治好?

有图片,视频可能不清楚, 小疙瘩都是黑色的点点, 会凸起 不痒
以前去医院检查 医生说身体素质不好 体内毒素排不出去 吃药了不好用 后来检查说是毛囊丘疹 也擦药了 还是不好用 可怎么办啊 赶紧帮帮 谢谢哦

我胳膊上也有一点。。。
妈妈说以后自己会消掉
好像现在的确没有以前那么多了
平时洗澡的时候去一下角质
身体乳用清爽一些的吧
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