一般人从2楼无任何保护措施跳下水泥地会受伤吗？

Question

从楼上或者3米院墙上跳下来水泥地为了避免受伤、怎样才能较少落地缓冲？怎样不让自己受伤

Answer 1

由高处向下跳而不受伤，关键在于有多高，一般来说在没有任何特殊保护的情况下，下落高差超过10米，不受伤的可能性就很小，但通过一定训练，受伤的程度会大大降低。 至于跳下避免受伤的要领，在伞兵基本训练中讲解很详细，你可以上网查找或在图书馆查找军事训练的教材，简单归纳有几点：1，全身关节呈屈曲状态，下颌内收；2，双臂在下落过程中保持上举，其目的是扩大上身空气阻力以确保落地时双脚朝下；3，落地前双臂改变姿势为肘关节紧贴胸廓，双手交叉抱在胸前并保持一定的肌紧张状态，以保护胸部免受伤害；4，双膝、双踝关节并拢，髋关节、膝关节、踝关节均微曲并保持一定的肌紧张状态；5，双脚触地之后，髋关节和膝关节因受冲击会弯曲，这时不能硬撑而让关节屈曲到最大极限；6，落地时如果身体重心超过双脚支撑范围，应让身体自然向重心偏移的一侧做侧翻动作，以迅速增大身体与地面的接触面积以减小冲击伤害。 仅供参考。

Answer 2

这个受不受伤是有几率的
1:每个人体质不一样，坚壮些的人更不容易受伤，但也要注意姿势的
2:体质偏弱的话就会受伤了，脚步力量不住一支撑这么大的冲击力
3:建议不要尝试这么危险的动作

Answer 3

如果没有武术基础的话，那一定会受伤的！！！
采纳哦本回答被提问者采纳