是啊,作为父母如何引导孩子的心理健康呢?
对此,我想从以下几个方面来回答你的提问。
第一,父母在教养(教育和养育)的过程中要避免几种不科学、不健康的行为:一是.父母教养观念不一致,二是对孩子的高期望值,三是过度关注孩子的言行,四是羞辱式教育法,经常训斥或打骂孩子,五是父母包办替代孩子能做的事务,六是剥夺孩子的独立、替孩子做决定,七是父母溺爱孩子,给孩子特殊的待遇,无界限的轻易满足孩子要求。
第二,父母要树立科学健康教养孩子的观念;
一是父母要思考,要把孩子培养成什么样的人,是身心健康的人?还是只会学习的学霸?三观健康的人?还是没有爱心无自立能力的人?二是孩子在父母眼里是什么样的人,是让父母任意拿捏的面团?还是有独立人格及自主性的人?三是在教养孩子的过程中,父母要充分发挥父母的功能,即孩子需要时,你要在场,提供心理支持;多陪伴孩子,让孩子感受温暖与爱;在日常生活中多回应孩子,积极正向回应孩子的情绪行为与需要;对孩子要有一颗抱持的心,特别是孩子做错事以后,父母要接纳与宽容孩子,而不是训斥、指责。
第三,父母要懂得自家孩子身心发展规律和特点(心理行为特征)
一是要了解孩子的气质类型,气质类型有多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质;气质是生理遗传,孩子的情绪、内外向都与气质有关;二是要了解孩子的兴趣爱好,孩子的需要有很多,但是孩子的优势需要是什么,父母要了解,这是父母了解孩子学习兴趣、未来发展的关键;三是孩子的优势与局限性什么?即自家孩子的智力特点、孩子的特长、孩子的局限,在培养孩子时就可以做到扬其所长,避其所短;四是要了解孩子语言表达的特点,口语、描述、阅读表达力的培养,要视其特点进行;五是把握好孩子心理发育的阶段性,一个人在成长过程中要经历婴儿期、幼儿期、童年期、少年期、青年期、中年期、老年期等身心发展阶段,各个发展阶段的心理行为特点不同、发展任务不一样,这些父母要做到心里有数。
第四,掌握科学健康教养孩子的方法
一是要了解影响孩子健康成长的因素有哪些?我们知道,在一个人的成长过程中,影响他/她成长的因素很多,心理学家认为主要是:家庭教育、学校教育、社会教育、朋辈教育等,但对一个人成长最有影响的还是家庭教育;二是要知道孩子的成功靠什么?智商、聪明、情商、智慧、勤奋、坚持?儿童心理学家认为,一个人的成功等于合理的目标+智商+情商+专注+努力,孩子的成功是由多种因素促成的,这点家长一定要清楚;三是父母要为孩子健康成长创造良好的环境,1)孩子成长的环境是什么?首先人际环境;是母亲,是父母;其次才是学校、朋辈、社区;再次是社会、各类媒体;2)环境对孩子健康成长的重要性,儿童的心理是适应环境的结果,环境对儿童身心健康的重要性怎么强调都不过分,儿童能否健康成长关键在于养护人提供的环境是良好和健康。