一岁的宝宝喜欢吃牛肉，可以让孩子经常吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝可以吃牛肉，宝宝常吃牛肉对宝宝的健康是很有好处的，但是最主要的是要注意宝宝的均衡饮食，多吃蔬菜水果，注意吸收应用，宝宝吃牛肉要做的烂一些。牛肉中还含有非常丰富的铁元素，孩子常吃牛肉可以有效预防贫血。牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以提高人体的抗病能力。

牛肉能起到补气血、养脾胃、强筋骨、除痰熄风的作用。多吃牛肉有利于生长。牛肉还含有大量的维生素B6，促进蛋白质代谢。儿童多吃牛肉可以增强体质，提高免疫力。同时，辅食应更加多样化。很多家长为了让宝宝营养更充足，在辅食中加入牛肉，但又担心牛肉不易咬碎，会影响孩子的消化功能。牛肉含有丰富的营养。要选择牛肉中最嫩的部分，如西冷。

牛肉的肉质比较紧密，如果牛肉比较大，容易呛到宝宝，可以把牛肉切成块，用辅食机把牛肉打成肉末，把牛肉煮到熟透给宝宝吃，这样就比较细腻柔软，更适合宝宝吃。还可以和水果、蔬菜搭配，使营养和口感更加均衡。一岁的宝宝慎吃牛肉。婴幼儿最好不要吃半熟的牛肉，难以消化，对宝宝的胃不好。但要吃少量的嫩牛肉。宝宝安全吃牛肉要注意两个方面，质量安全，如果价格很便宜，没有检验证书或质量报告就不要买。宝宝的吃法、步骤是否科学，是否安全。应注意对其过敏者，可诱发湿疹。

因为牛肉营养丰富，吃牛肉对宝宝很有好处，但也不能简单地看宝宝的营养成分就盲目吃牛肉，更重要的是要做到以安全、科学的方式给宝宝吃牛肉。只买天然新鲜的牛肉，选最嫩的部位，一般选牛柳（里脊，小腰肉都同一种）。特别是不建议给宝宝添加牛肉松，这样虽然方便，但肉松一般都不是最好肉质牛肉做的，且大多数肉松添加有豆粉，芝麻等，

Answer 2

可以让孩子经常吃，但是不能让孩子一次性吃的太多，避免造成严重的消化不良情况，对孩子的胃肠道造成影响，要让孩子少量多次的吃，而且牛肉要炖得特别软烂。

Answer 3

不可以，因为孩子这个时候的肠胃功能还不是特别完善，经常给孩子吃牛肉的话，有可能会导致孩子出现消化不良的情况，有可能会影响营养物质的吸收。

Answer 4

可以适当的让孩子多吃一点，但是一定要控制孩子的饮食，不能一次性吃得太多，要少量多餐，吃完牛肉之后要多给孩子喝一点水或者便秘的情况