先说下邵阳的地理位置：
邵阳位于位于湘中偏西南，是湖南省下辖地级市，史称“宝庆”。资江南北贯穿邵阳，中间为丘陵盆地，北接娄底，东接衡阳，南接永州，西接怀化，总面积20824平方千米。邵阳市辖3个市辖区（双清区、大祥区、北塔区）、7个县（新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县），代管2个县级市（邵东市、武冈市）。2017年被评为国家卫生城市，2018年户籍总人口828.28万人。
历史 民俗文化
邵阳流传最广的地方戏剧为祁剧。祁剧是湖南地方大戏剧种之一，它又称祁阳班子，民国初年称“祁阳戏”，清末又名“楚南戏”，因形成于祁阳而得名。祁剧广泛流行于湖南省的祁阳、衡阳、邵阳、永州、郴州、怀化等地区，以及广西壮族自治区的全州、桂林、平乐、柳州和赣南、粤北、闽西一带。祁剧兼有高腔、昆腔、弹腔3种声腔，在发展过程中逐渐地形成永河、宝河两大流派，其舞台语言均统一使用祁阳话。2008年6月7日，祁剧经中华人民共和国国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅳ-128。
邵阳花鼓戏旧称“花鼓”。湖南民间小戏剧种，兴起于旧时邵阳县境，本世纪五十年代开始称为邵阳花鼓戏。主要流行于邵阳市和邵东、新邵、邵阳、隆回、洞口、新化等县市，以祁剧宝河派戏白结合邵阳地方语言为舞台语言。20世纪50年代命名为“邵阳花鼓戏”。邵阳花鼓戏的音乐源于当地山歌小曲，在发展过程中曾受祁剧音乐、宗教音乐和说唱音乐的影响，演出风格诙谐、活泼、明快清丽。
宝庆竹刻是从实用竹器工艺中脱胎出来的一种集观赏、实用于一体的民间工艺。2006年5月20日，该遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
滩头年画是湖南省唯一的手工木版水印年画，产地在邵阳隆回滩头镇。隆回滩头年画形成于唐朝李世民时代，至今已有1300多年 历史 。最后一代传人高腊梅创作了29个年画版本，其中有一版本《老鼠娶亲》。鲁迅先生在《朝花夕拾》中专门描述了滩头年画《老鼠娶亲》，并将该画视为珍品收藏，此画大英博物馆亦有收藏。2002年，滩头年画被列入中国民间文化遗产抢救工程第一批项目。2006年6月，滩头年画列为首批国家级非物质文化遗产项目。
邵阳风景名胜古迹：
崀山 （làng shān），崀山位于湖南省邵阳市新宁县崀山镇及周围，国家AAAAA级风景名胜区，总面积108平方公里，资江上游的扶夷江（夫夷水）蜿蜒贯穿南北，年平均气温17 ，气候宜人，森林覆盖率达70%。有天一巷、辣椒峰、夫夷江、八角寨、紫霞峒、天生桥6大景区及3大溶洞和1个原始森林，其中天一巷入选中国世界纪录协会世界第一巷、天生桥被誉为亚洲第一桥。境内地质结构奇特，山、水、林、洞要素齐全，是典型的丹霞峰林地貌，属典型的丹霞地貌，被称为“中国丹霞之魂”。是世界自然遗产、国家地质公园、国家5A级风景名胜区。著名诗人艾青曾发出“桂林山水甲天下，崀山山水赛桂林”的咏叹。
宝庆古八景 ，名贯古今。2016年中共邵阳市委、市人民政府制定《邵阳市城区重点 旅游 景区建设三年行动计划》，提出打造国家级 历史 文化 旅游 名城的发展目标。开始逐步恢复宝庆古八景，建设“新八景”。古八景即“佘湖雪霁”“双江秋月”“六岭春色” “洛阳仙洞”“桃洞流香”“莲池古香”“山寺晓钟”“龙桥铁犀”。新八景即蔡锷故居、东塔公园、北塔公园、 体育 公园、西苑公园、宝庆森林公园、现代游乐园、双龙紫薇博览园。