自我规划,提高人生效率

如题所述

第1个回答  2022-06-26
在家鸡飞狗跳,上班节奏乱七八糟,为什么别人有自己的私人时间,而你永远都在加班?为什么你就算加班,也达不到别人的工作成效?为什么工作充满热情,但升职加薪就是没有你?

丢失的牛羊可以找回,但失去的时间却无法找回。把控不了自己的时间,从某种程度上来说也掌控不了自己的人生。那么该如何规划自己,提升人生效率呢?

—— 自我革命,聚焦你的目标

没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行 。------康德

实际上,我们日常生活中,因为每天都陷在具体的、琐碎的事情里面,买菜、做饭、洗衣服、接送孩子、学习、上下班、娱乐......就算一个人完全没有目标,看起来也可以过得很充实。也正是这些琐事,让我们像无头的苍蝇,我们需要给自己来一场“革命”,锁定自己的目标。

每当我们扪心自问“我生命中最重要的那件事究竟是什么?”到底是什么事,能让其他的事变得不再困难、不再重要时,你就是在用最重要的那件事为你的人生锁定目标。用推倒法设立目标,这个方法来源于《最重要的事,只有一件》这本书。

我们需要先制定长期目标,我们的长期目标是什么?

再制定5年目标,基于长期目标,未来5年最重要的一个事是什么?

然后是年目标,基于5年目标,本年最重要的一件事是什么?

再是月目标,基于年目标,本月最重要的一件事是什么?

再是周目标,基于月目标,本周最重要的一件事是什么?

再是日目标,基于周目标,今天最重要的一件事是什么?

再是当下,基于日目标,当下最重要的一件事是什么?

采用这个方法,就能够锁定我们做的每一件事情与我们的目标之间的关系。提高效率,不是把自己变成一头牛,用时间和劳力换取价值,而是要有目标、有计划、有取舍,分清楚主次。在具体的事务上,又可以按照象限时间管理,把所列事情按照重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急进行区分,先完成重要且紧急的事情,再完成其他。

时间管理四象限法,也是很多人在使用的方法,得到效率手册笔记本就把这个方法作为提示,放在了最前面。

—— 自我认知升级,养成合作思维

你会发现,很多人效率低,不是因为自己不勤奋,而是因为别人不配合。试想当你想报个培训班让老妈帮忙看孩子,当你谈合作需要争取老板资源,当你写方案需要同事提供数据支持,如果得不到别人的配合,是不是原本计划好的事情,就会被延误呢?别人是否配合,这就考验我们与人交往的能力了,实际上就算是普通人,也需要具备自己的影响力。

这种影响力不是指说话说得漂亮,不是谋略多端,不是气场十足,不是压倒对方-----影响力意味着拥有合作思维。在这一切之上,一切互动都被看作共生的、成就彼此的,在这个转化中,你将成为一个拥有影响力的人。不知不觉中,你会在与所有人互动中,拥有一种让人乐于改变的能力。              ------《深度影响》

影响力的主角不是别人,正是我们自己,他并不是我们传统印象中的皇帝,一言九鼎,说一不二,而是通过使用合作思维,来优化我们的言行举止。最关键的几个点就是学会倾听、学会共情、学会拒绝、学会提需求、学会向上影响、学会面对批评。

怎么使用合作思维呢,例如倾听,有一次合作方同事让我排查一个项目的线索,当听到同事说这个事情很重要是某某亲自叮嘱的......然后我就打断了他,因为过去的认识情况来看惯性认为他过于啰嗦,不管是谁叮嘱的,对我们来说都是同样态度对待。这位同事还以为我想打退堂鼓,不想配合呢。于是又让另外一位领导再次跟我沟通。后面当我遇到事情再找他的时候,似乎也不那么顺畅。 实际上如果我采用合作思维,一开始就以合作的方式对待,认为他说的很重要,在他说的时候“忍一忍”不打断;在想要打断的时候“等一等”,耐心等他说完;在他说完以后再“问一问”,我理解的是否到位,再从行动上给予积极反馈。我想如果我做到了这些,后面不管我提出什么需求,都能得到对方的积极回应。

再比如,如何做到向上影响呢?真正拥有合作思维的人,根本不会去解题,而是把注意力放在为什么上面,因为合作是没有解题压力的。如何获得向上影响力,有两种思维进行对比。分别是考试思维和合作思维。

考试思维是做什么?怎么做?什么时候做好? 领导分配任务后,我们是答题者,答不出来就可能出局,如果只关注任务是什么,就会被动接受,容易有情绪。

那么合作思维关注:为什么?背后的正在原因或目标是什么? 如果我们一开始就把合作看成前提,需要我们一起完成目标,领导布置的任务是不是完成目标的唯一方法,当我们想清楚这是为什么,如果想不清楚我们可以主动去询问,这就凿穿了我们跟领导之间的那堵墙。

那么包括共情、拒绝、提需求以及面对批评的时候,其实我们很多人第一反应都是负面的,我自己都很难受,为什么要去揣测他人想法,我被拒绝了好难啊,若是我提的需求被拒绝了好尴尬啊,被批评了难受想哭我真是什么都做不好......这些反应都是真实的自我情绪损耗,若能采用合作思维,则结果大不相同。

—— 自我迭代,建立人生效率体系

人的自我版本迭代升级是永不停歇的,直到升级到理想中的样子。 ------崔催《加速》

没有人生来就是完美的,也不是人人都想浪费自己的时间,在麻将馆打一下午麻将可以是每天坚持的必选项也可以是自我迭代过程中的淘汰项。 如果你想过得稍微精彩一点,给自己的人生赋予一定的价值,那就得做好自我管理,建立一套属于自己的效率体系。就像打开了自己的人生地图,如此的有迹可循。人生效率体系需要建立四大系统,分别是输入系统、处理系统、输出系统、反馈系统。

输入系统:建立自己的学习渠道,比如阅读、参加行业会议或者培训班、旅行等等。

处理系统:就是自我管理,通过目标管理、时间管理、效率管理、健康管理来对自我做一个梳理。

输出系统:通过工作成果、实践、写作、演讲等来实现价值输出。

反馈系统:把自己放在社会这个大维度里面,比如家庭、工作场遇、大众等给予自己的评价、荣誉奖励等等。

我们使用的桌椅旧了需要更新,电脑需要升级,生活环境也在不断升级,那么我们自己呢?如果把自己作为一个产品,你想让它是个不会升级的老年手机吗?

如果你不尝试,你会发现,你最不认识的就是自己,人生因有方向而坚定,因有规划而美好,因有准备而泰然。当你在十字路口,慌乱倒腾的时候,不如停下匆忙的脚步,先思考一下,再行动,推荐你阅读《最重要的事情,只有一件》、《深度影响》、《加速》这三本书,“榜样是今日的成就,而趋势是明日的成就”,善学习者,擅取所长,愿你在人生道路上找准目标、用对方法、切换思维开挂前行!
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