主要的原因还是抖音会让上瘾，一刷就停不下来，特别是晚上睡觉的那些年轻人，基本上都是刷到半夜才睡的，然后醒来之后的第一件事还是刷抖音，看视频没有错，但一定要有自制力，要控制自己观看的时间。
每天躺在被窝里刷抖，会让一个孩子变得没有上进心，不愿意去工作，他们很羡慕这些网红，据了解，大部分年轻人向往的职业都是主播跟网红。这种价值观其实很可怕，因为不是所有人都能在这个行业中生存下来的，绝大部分都是白白浪费自己的青春，到最后还是要找一份正规的职业。
抖音（英文名：Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享软件：
于2016年9月上线，是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品并分享给平台上的用户。
其实不仅限于抖音，但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都在利用大数据掏空别人的时间。
而这种娱乐至死的产物，等脱离精神鸦片后，长此以往留下的只是空虚。
每一天短暂的舒适，都在透支未来。要记得永远保持清醒，永远别走捷径，永远坚信未来。
很多东西，看起来没有危害，实则一点点腐蚀自己的精神。
游戏和抖音是当代社会发达的印证，这说明了年轻人以及老年人的娱乐生活更加丰富了。在这样一个压力很大节奏很快的社会，有了这些东西的出现，让人们的精神生活得到了满足。
但前提是要懂得在合适的时机，去用这些东西给自己娱乐。如果不分时机不分场合，一味地沉迷于此，那么等待自己的就是灭亡。
抖音鱼龙混杂
抖音的世界是永远学不完的海洋，鱼龙混杂的视频内容，各种意义的随意表达，毫无厘头的文案拼接再配上一首首混音版本的重低音神曲就构成了一个个“颅内高潮”的视频素材。
于是，会惊讶的发现。刷抖音时自己会哭、会笑、会揪心、会气愤。而最重要的是这一切情绪之前的转换时间可能只有短短的1-2分种。随着手指轻轻下滑，就可以切换下一种情绪。
完全不需要酝酿感情，完全不需要理智判断。所以沉迷在视听的内容之中很难发觉时间的流失。抖音利用了人的猎奇心，慢慢的将自制力差的人拉入网瘾深渊。
以上内容参考：凤凰网-毁掉中国一代年轻人的绝不只有抖音和快手，你甘愿被摧毁吗？
以上内容参考：凤凰网-为什么我建议你卸载“抖音”？
本回答被网友采纳事情是这样的，今天像往常一样准点起床。在吃早餐的时候我点开了抖音，看到喜欢的视频点个赞。刷着刷着灵感就来了，自己也剪新视频上传。一套操作下来，已经10点了。我把手机放在旁边，打开电脑书本开始学。
有个知识点不理解，随手拿打开手机查资料，查完有点开抖音看了一会视频。记笔记写得手酸想缓一下，又打开抖音刷小哥哥的帅照。
反复折腾到中午12点，我可以没有负罪感的刷抖音啦！一边煮饭一边刷，一边吃饭一边刷，然后换个姿势躺到床上刷。
一晃两个小时过去了，不上班一直刷抖音多好呀！后面我下载了番茄，强制锁屏手机，才开始正常的工作。
于是我卸载了抖音。上一次那么郑重的卸载一个APP是王者荣耀。两者没什么比较性，只是影响了我的正常生活。
四个卸载抖音的理由:
1、追星的意义
刚开始玩抖音是为了追星。偶像的各种照片视频资讯每天不间断推送。甚至一度把抖音刷成偶像APP的视频，乐此不疲。
抖音是目标受众的推荐机制，打开就是你感兴趣的视频，这个不喜欢还有下一个，总会有一个能刺激你的多巴胺分泌，让你从中体验到愉悦感。后来偶像神隐，发现刷来刷去都是重复的视频，而且大多来自搬运，多巴胺也不起作用了。
2、信息碎片化
除了刷偶像视频也会刷一些教育相关和时事新闻的东西。视频简短，文案精炼，观点表达清晰。看着有用，实则信息获取片面。久而久之，你的储存信息都是零碎的知识，不会形成知识体系，于你也无用。泯然吃瓜的群众。
学习一套完整的知识体系需要坚实理论基础，架构落实实践，归纳总结才能为自己所用。
3、切割时间
我一直把自己归类成多动症人群。为了让自己专注一件事，需要很长才的时间做心理建设。比如要看两个小时的视频课程，要提前半小时坐在电脑前，桌上泡茶备零食，解决生理问题，然后深呼吸打开电脑。
抖音十几秒一个视频，我可以喝茶的时候刷一下，吃零食的时候刷一下，开小差刷一下，累了刷一下，不累也刷一下。看着无伤大雅，但却在切割我的时间。等我回神可能已经是好几个视频之后的事情了。抖音视频内容没进脑子，课程也没进脑子。
4、不能产生价值
有人通过抖音赚钱，有人通过抖音记录生活，有人通过抖音看诗和远方。起码没卸载之前，我也玩的不亦乐乎。抖音于我而言，只是娱乐消遣的工具，没有信息增量，不会让我挣钱，却在无形中影响我正常的生活。思量再三，还是决定卸载。
也许以后会下载回来，但目前确实不需要。其实只是一款APP，在手机里不占任何位置，我也不会计较卸载与否。但是如果这款软件占据你一天的大部分时，而又不能给你产生任何价值受益。
只能说明两个问题:
①你的时间没有价值。
②你没有价值。
本回答被网友采纳因为年轻人的主要任务是学习和奋斗。不奋斗，不青春。当年轻人不卸载抖音时，很有可能会被抖音众多有趣的小视频吸引，从刷一个视频到刷十个视频，再到连续刷几个小时乃至一整天的视频，抖音在慢慢地蚕食年轻人的时间和精力。长此以往将影响年轻人的心理和心态。对于初高中生来说，学习进程可能会被落下，导致学习成绩不佳。对于大学生来说，锐意进取的心可能会被消散，导致碌碌无为地度过大学四年。
当然，抖音也有好的一面。也不是每个使用抖音的人都会堕落。但是，这样的情况是很少的。大部分的人无法抵抗抖音的诱惑。因此，年轻人最好卸载抖音，在该奋斗的时间奋斗，而不是为了一时的享乐而导致后半生的后悔。
本回答被网友采纳抖音也是一样，在这些海量的视频刺激下，你的刺激点越来越高，生活中能带给你快乐和放松的方式越来越少，你就像是一个吸了精神鸦片的人，只愿沉浸在抖音给你营造的完美世界中。
刷了几个小时抖音后，你的反应和大多数人是一样的。空虚，无聊，什么都没得到，第二天，也许你会立一个flag，明天不刷抖音了，我要看书，健身，学习。可当你放下手机开始学习后，你会放下书本重新打开手机，因为你已经习惯了抖音这个给你带来短时快感的APP。
当你一旦习惯了碎片化的舒适，你就很难再沉下去认真看一本书，甚至很难再静下心来看一部经典的电影。就算你知道看书和看电影带来的益处要远远大于抖音，可你就是很难在认真看书，你的大脑已经习惯了用15秒获取快感，就很难再用几小时来获取知识。
抖音的广告词是，抖音，记录美好生活。
可现实却是卸载抖音，创造美好生活
抖音也是一样，在这些海量的视频刺激下，你的刺激点越来越高，生活中能带给你快乐和放松的方式越来越少，你就像是一个吸了精神鸦片的人，只愿沉浸在抖音给你营造的完美世界中。
刷了几个小时抖音后，你的反应和大多数人是一样的。空虚，无聊，什么都没得到，第二天，也许你会立一个flag，明天不刷抖音了，我要看书，健身，学习。可当你放下手机开始学习后，你会放下书本重新打开手机，因为你已经习惯了抖音这个给你带来短时快感的APP。
当你一旦习惯了碎片化的舒适，你就很难再沉下去认真看一本书，甚至很难再静下心来看一部经典的电影。就算你知道看书和看电影带来的益处要远远大于抖音，可你就是很难在认真看书，你的大脑已经习惯了用15秒获取快感，就很难再用几小时来获取知识。
抖音的广告词是，抖音，记录美好生活。
可现实却是卸载抖音，创造美好生活