明星瘦和平常人瘦的区别？

Question

是的,不然我们普通人怎么不能够成为明星。

Answer 1

一般来说，电视上的屏幕会把人的比例拉宽，所以上电视一般会显胖，所以你在电视上看到比较瘦的人，现实生活中是更瘦。现实生活中瘦的人一般上电视是比较丰满的。

自拍的时候，因为手机镜头是广角，拍自己的时候大多数情况会把脸放在画面中间，广角镜头是有边缘拉伸而中间聚拢的效果的，所以脸会显小。

而就专业摄影设备来说，焦段的不同都会有着不同的畸变效果，也就是焦距越短立体感越强，焦距越长画面越平。所以一般情况下超过50mm焦距后，下图可以看出焦距越长，拍出来的人脸越胖。

因为明星要时刻活在镜头下面，他们也不知道什么时候会被人从奇怪的角度拍出丑照胖照，所以就只能让身材保持在比常人瘦很多，才敢随时走在聚光灯与镜头下面。

Answer 2

先天基因，易瘦体质
人的基因可以控制人体的很多东西，几乎是所有，甚至连性格、体质都会掌握，所以明星可以那么瘦和体质有很大的关系。有的人就是容易瘦，而且对食物没有那么大的兴趣，能吃饱就行，不追求好吃的，这种人就容易瘦。但是有的人基因里就喜欢追寻美味，一吃就停不下来，而且吸收还好，这就是易胖体质。
有很多明星都属于先天瘦的人，比如说先天腿就那么细的杨幂，还有李溪芮、周冬雨等。她们的四肢又很纤细，通过普通减肥根本就达不到。这种体质真的很让我等这些普通人人羡慕啊。
02、后天自律，极其严格
明星不止因为先天基因的原因瘦，他们对自己的要求也非常严格，比如说完美逆袭的魏大勋、张天爱等，都是经过严格的自律才瘦下来的。魏大勋年轻的时候有180斤，因为勇敢追梦减了肥，变成了现在这个帅气的样子，还追星成功。
张天爱参加过一个关于保持身材的综艺节目，我们在节目中可以看到她每个时刻都在运动，在化妆的时候都举小哑铃，吃的东西也特别严格，大家一起吃炸鸡她就吃一个手指甲那么大的炸鸡，看起来有点可怜巴巴的，但是结合她们高昂的收入，也就显得不那么可怜了。
03、人为因素，身体保养
人为因素也是很重要的，比如说很难瘦的小腿和咬肌，他们都会通过打瘦脸针、瘦腿针来把这些地方的肉消下去。明星们对自己的身体状态要求很严格的，周冬雨刚出道时虽然身上很瘦，但是小腿比较粗，现在就很细了，这里面肯定也下了不少功夫。
还有很多明星刚出道的时候下颚线和咬肌都很明显，但是现在完全变成小V脸了，这也离不开削骨和瘦脸针的功劳。这些其实都可以理解，因为他们就是通过自己的脸和身材吃饭的，要是他们不打理自己的话就会被人嘲，要是打理了还会被人嘲不是天生丽质。
04、资源充足，营养均衡
虽然明星会通过节食、运动来减肥，但是他们接触的都是很专业的人，这些人可以保证他们的安全和营养。如果像他们那样高强度的减肥还要进行高强度的工作的话人的身体是很容易承受不住的，但是还好他们有钱，有资源，他们可以去找专业的健身教练、营养师、助理等等来照顾自己的生活，来为他们分担一点负担。

Answer 3

明星瘦，是真的瘦到不符合人体力学和营养学了。
正常人的瘦，在明星这里，就是正常，可能还略胖。
明星最夸张的例子，必须提小仙女 ——郑爽

她真的瘦出了天际，感觉就是包了一层皮的骨架在行走。

都说上镜胖8斤，但你看上图，还是显得特别瘦。
估计70斤都不到。
在明星堆里正常的瘦，大概就是古力娜扎、佟丽娅，她们最神奇的是，那么瘦，还有腰和胸。
佟丽娅，164cm，44公斤。下图是刚出月子的佟丽娅，这已经算是她比较胖的时候了，但，你看，上镜看还是瘦。

再看古力娜扎，她最近参加了她姐姐的婚礼，真的身材好到爆。她身上这件衣服真的不是谁都穿得进去，她不仅穿进去了，而且还很有型，太不容易了。

一般明星的身高体重比超出上述两位明星的身高体重比范围，就是正常或者略胖的概念，比如宋茜、杨紫。
而普通人瘦，比如素人节目《心动的信号》里，向天歌、胡金铭放在普通人里面都是瘦的，但是和明星比，就只能说正常。


Answer 4

娱乐圈的女明星是一个神奇的物种，怀孕生完娃，马上就能瘦，为什么女明星生完孩子立马就瘦下来了？！
难道都是假怀孕吗？比如女神霍思燕，怀嗯哼的时候体重暴增到160斤，相较于怀孕以前的92斤，胖了将近68斤!虽然霍思燕并不忌讳说自己的胖，曾经也遇到过尴尬的情况，有一次吃日本料理，她居然被卡在座位里出不来，是朋友们合力把她拖出来的，然而生完宝宝之后她开启了瘦身模式迅速瘦回女神

为啥明星产后恢复那么快？这个真相是时候揭开了
很多人只留意到了明星产后身材的“瘦”，却没留意到明星产前的“瘦”，没错，影响产后身材最关键的因素还是产前的身材的胖瘦之分。
怀孕的过程的确会让孕妈身材发胖走形，可对于比较瘦弱的明星妈妈来讲，孕期的合理饮食合理锻炼，可以在保证个人和胎儿安全的前提下，让身材走形情况没那么严重。
而且，因为体质原因的不同，产后比较瘦弱的妈妈，在产后恢复的过程中也比较轻松，反之，身材在产前就很臃肿的妈妈，产后想要快速瘦下来会颇为费力。
想要甩掉“水桶腰”和“妈妈臀”，从怀孕期就要“打基础”
宫底数值和腹围数值，能辨别胎儿发育状况
医生能够通过胎儿的宫底数值和腹围数值，判定出胎儿大体的发育情况，因为宫底指的是子宫到耻骨的大致距离，胎儿的增长过程，会把宫内环境撑大，所以一般情况下每周的宫底数值都会以一公分左右的均衡速度增长，假若增长过快，就说明孕妈的饮食营养超标了。腹围数值亦是如此。
保证胎儿健康均衡发育的同时，要避免过度肥胖
孕期的体重管理，对于产后身材的恢复很关键，只有保证了孕期身材不过度肥胖，产后的恢复过程才会轻松顺利。同时孕妈要坚持健康的生活习惯，合理规划自己的饮食，早睡早起，坚持孕期散步锻炼和各项有氧运动，保持这种生活方式和状态，无论是对于孕妈本身还是腹中胎儿，都有极大的好处。
产后坚持这样做，轻松减肉不费力
1：坚持母乳喂养
想要产后身材恢复加快，母乳喂养是一举多得的好办法，通过母乳喂养的方式，妈妈可以把身体的多余营养传递给宝宝，帮助宝宝增强抵抗力，快速发育。
2：坚持运动
很多宝妈觉得坐月子期间就要以静躺和休息为主，其实产后的月子里也要坚持运动，最起码要在家里多走动，产褥期的过程是助力身材恢复的最佳时间段。
3：保证睡眠
产后良好的睡眠，能让宝妈精力充沛，有更好的精神去照顾宝宝，也能有更多的体力去支撑日常的运动消耗，帮助宝妈尽快调整身体内各项激素合理恢复，加速消化，

Answer 5

明星瘦，是真的瘦到不符合人体力学和营养学了。

正常人的瘦，在明星这里，就是正常，可能还略胖。

明星最夸张的例子，必须提小仙女 ——郑爽

她真的瘦出了天际，感觉就是包了一层皮的骨架在行走。

都说上镜胖8斤，但你看上图，还是显得特别瘦。

估计70斤都不到。

在明星堆里正常的瘦，大概就是古力娜扎、佟丽娅，她们最神奇的是，那么瘦，还有腰和胸。

佟丽娅，164cm，44公斤。下图是刚出月子的佟丽娅，这已经算是她比较胖的时候了，但，你看，上镜看还是瘦。

再看古力娜扎，她最近参加了她姐姐的婚礼，真的身材好到爆。她身上这件衣服真的不是谁都穿得进去，她不仅穿进去了，而且还很有型，太不容易了。

一般明星的身高体重比超出上述两位明星的身高体重比范围，就是正常或者略胖的概念，比如宋茜、杨紫。

而普通人瘦，比如素人节目《心动的信号》里，向天歌、胡金铭放在普通人里面都是瘦的，但是和明星比，就只能说正常。

我有个女朋友，170cm，90斤上下，去导演那面试，结果导演说，你太胖了，得回去减肥。但是实际上她真的很瘦了。

当然，有些明星其实体重不轻，但是上镜却看起来刚好，比如许晴

所以，怎么说 ，明星也分三六九等，有些人就是这么气死人，天生丽质，还吃不胖。有些就是喝口水就胖，明明一样身高体重，就是比旁边的看起来胖
明星瘦，是真的瘦到不符合人体力学和营养学了。正常人的瘦，在明星这里，就是正常，可能还略胖。明星最夸张的例子，必须提小仙女 ——郑爽她真的瘦出了天际，感觉就是包了一层皮的骨架在行走。都说上镜胖8斤，但你看上图，还是显得特别瘦。估计70斤都不到。在明星堆里正常的瘦，大概就是古力娜扎、佟丽娅，她们最神奇的是，那么瘦，还有腰和胸。佟丽娅，164cm，44公斤。下图是刚出月子的佟丽娅，这已经算是她比较胖的时候了，但，你看，上镜看还是瘦。再看古力娜扎，她最近参加了她姐姐的婚礼，真的身材好到爆。她身上这件衣服真的不是谁都穿得进去，她不仅穿进去了，而且还很有型，太不容易了。一般明星的身高体重比超出上述两位明星的身高体重比范围，就是正常或者略胖的概念，比如宋茜、杨紫。而普通人瘦，比如素人节目《心动的信号》里，向天歌、胡金铭放在普通人里面都是瘦的，但是和明星比，就只能说正常。我有个女朋友，170cm，90斤上下，去导演那面试，结果导演说，你太胖了，得回去减肥。但是实际上她真的很瘦了。当然，有些明星其实体重不轻，但是上镜却看起来刚好，比如许晴所以，怎么说 ，明星也分三六九等，有些人就是这么气死人，天生丽质，还吃不胖。有些就是喝口水就胖，明明一样身高体重，就是比旁边的看起来胖