我的皮肤好黑 怎么办

我今年才22岁 但因为皮肤黑让人看起来都30来岁的人了
我想请大家帮我想想办法
也不算太黑吧 但有点黄 脸型本来还算可以 就是这皮肤让我心烦
想大家帮我看看有没有什么办法 我以前进过厂但好难白啊!
进厂1年多白了一点 但我一出厂 不出1天,晒太阳马上就黑。。也不知道为什么
我也是青春期啊!
总想让自己帅点!

哈哈
就不帅型象也会好点嘛!要不然上大街人家还以为是伊拉克那打仗过来的!哈哈
帮忙给点意见。。。谢谢!!!
哈哈!
是啊
我想白点!黑是可以,但我觉得太黑了点!太白了是不行了。。但像我这种。。再白多一点就可以了。

奇怪,你是男生哦?黑点有什么不好?白了会显得很娘哎!我就总觉得自己太白了,现在女生都喜欢古铜色皮肤啊!郁闷。
不过你要是喜欢,就自己动手做面膜什么的吧,女生都是那样美白的。

美白秘方,便宜又有效
1、醋盐混合液
原料:水、白醋、盐。
做法:把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了
2、香蕉面膜
原料:香蕉、全脂牛奶、水。
做法:将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做,20分钟后洗掉。你发现了什么?是不是白了一圈
3、草莓面膜
原料:草莓、鸡蛋。
做法:用草莓炸成汁,放上蛋清,搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸,不到一个月,你就会发现自己变白哦!
4、珍珠粉面膜
原料:水、蜂蜜、珍珠粉。
做法:用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,搅拌均匀敷面,这样用几次以后,脸就会变得又白又嫩!
牛奶美白:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
准备新鲜的芦荟叶子,然后去刺洗干净,在配上鸡蛋清、珍珠粉、适量的面粉搞成糊状抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每天1次美白又去斑。
蕃茄蜂蜜美白,将蕃茄和蜂蜜搅至糊状,均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
哪些蔬菜能美白皮肤
豌豆
豌豆可以祛斑驻颜
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆豌豆。
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗? 由于白萝卜含有丰富维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

冬瓜
冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
冬瓜历来还被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为,冬瓜瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而起到减肥的作用。
每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。
西红柿中含有丰富的维生素C,维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸?的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退!

珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤
将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。

将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里,随时可直接喷在脸上,再用手轻轻拍打。
纯天然矿泉水富含偏硅酸,在为皮肤补充水分的同时,偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,加速黑色素沉淀排出,增加皮肤白亮光度。

将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后就清水洗净,每周俩次为宜。
蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂,甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必须含有的元素。

开水自然冷却到20-25度时清洁面部,接着用刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸。
20--25度的水质与皮肤细胞内的水十分接近,因此更能透到皮肤里,自然蒸气可以扩张毛孔,方便清洗毛孔内的污垢,皮肤清爽干净自然就洁白剔透
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第1个回答  2010-05-05
用洗面奶 不知道 会不会效果好点 润肤的.
第2个回答  2010-05-05
有的时候美白不一定完全要靠化妆品的 其实电脑屏幕和灯光都会让你在不知不觉中皮肤变暗的 所以 在对着电脑的时候脸上应该也有防晒或隔离 在卸了装之后玩电脑可以试试防辐射的面罩 我现在在用 感觉似乎还不错 还有 就是要注意饮食 少吃些感光性强的食物 比如芹菜 香菜…… 还有每天用牛奶敷脸也会有效果的哦 不过要坚持 想美白需要打持久战的 还有就是注意休息 多女生来说睡眠很重要的 睡眠充足会使皮肤很有光感 显得白皙健康的 还有用豆渣敷脸会白哦 这个是有亲身体验的 不过也需要坚持一小段时间 只要肯下功夫 白起来不是问题 加油~本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-05-05
呵呵,多喝豆浆撒!!
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