千千千万别在国内做这个手术,要想眼睛恢复,其实有很简单又有点麻烦的方法的
1 改掉自己不好的用眼习惯(被窝看书。黑起耍电脑,看电视,猛看电子书等等)
2 一般的吃药和食疗的就不说了,我也不大注意这个
3 我的方法,在解决坏习惯的基础上,重要的是,做眼保健操(吃不多两小时一次),做完就看绿色,并搭配眼药水,我用的是新乐敦
4 多喝牛奶吃瘦肉还有猪肝和胡萝卜枸杞什么的,直接买维生素A也可以注意锻炼(我是懒人,用的是回家的时候疾走,就像后面有恐龙追样)微微出汗就好
5 注意充足睡眠
我坚持了两个月,我就从三百多降到了一百多,但是后来坏习惯又。。。。
回答完毕,希望早日重寻光明!