很想去帮助别人的话，那就去帮助别人，永远不要瞻前顾后。任他们小鸡肚肠满腹猜忌，我自堂堂正正光明磊落坦坦荡荡。
这有什么好怕的呢。
如果他们猜忌你，你只需要把你盯着他们的眼睛虔诚的说出你内心最真实的想法就足够了。他们想不想相信是他们的事情。你完成了你自己想做的事情，并且对自己磊落，那么就足够了。你无需对别人证明什么。
总有小人喜欢度君子之腹，可是那又有什么关系呢。他们的怀疑对你想帮助别人有什么影响呢？如果你只是因为害怕被别人怀疑，那么就不去帮助别人，那哪一种罪过更大呢？
我想真正磊落的人，真正想要帮助别人的人，不会去瞻前顾后的想这些问题。他们要做的就只是去帮助别人。只要你确信自己是对的，没有不好的想法，那就足够了。因为事实会告诉他们他们曾经怀疑了一个多么热心的好人。只要你不去做居心叵测的事情，那么事实就会给他们的怀疑狠狠一击。
我有一个朋友，他帮助别人的时候就从来不会去想这些问题。他和我说帮助别人是一件很好的事情，为什么要考虑这么多。看到别人有困难的时候，就应该毫不犹豫不假思索的伸出手去帮助他们，这些你对他们的怀疑也会使你变得不确信，所以帮助别人之前永远不要想这些所谓的问题。所以我的这个朋友，在我的印象里，永远是一个开心快乐的胖子。
人都会遇到这种情况，当我们去帮助别人时，有时别人会怀疑我们的帮助他们的动机，觉得我们是有利可图，确实会有这种事情，无事献殷勤，多多少少都会让人想一些东西。
我想说的是，喜欢帮助别人是非常好的，如果别人有困难我们还是要尽力去帮助的，即使可能会有个别人怀疑我们的动机，但是还会有好多人会心存感激的，我们需要帮助的时候，他们也会尽全力地帮助我们，互帮互助是我们中华民族的传统美德。
当我们想去帮助别人时，就不要去考虑的太多，担心别人怎么想自己什么的，只要自己问心无愧就可以了，同样你的真心最终也会让对方感动的。如果当我们碰到我们真心帮助别人的时候，别人总是怀疑我们的动机，居心叵测的，还不止一次两次的话，那么我们就要考虑这个事情了，既然别人觉得你心存怀念，做了好事而不落好，别人得了便宜还卖乖的那种人，我们最好是避而远之，这样的朋友不交也罢。
帮助别人，可以让我们得到快乐和满足感，尤其是帮朋友做好一件事情得到朋友的赞同和认可时，心里会更加高兴，其实帮助别人其实并不难，利用自己的能力去尽力帮助朋友，去互帮互助，同时，当你遇到困难的时候，能够在你身边不求回报的去帮助你，这才是真朋友，需要我们用心去相处的朋友，所以说，朋友有困难就去帮一把，不要去管事后朋友怎么想，用心去做就行了。
本回答被网友采纳帮助别人本是一件好事，但是有的人可能心思比较多，会疑东疑西，你不帮让人觉得你不近人情，帮的话如果帮的好了，万事大吉，如果帮的不好了，可能会让人觉得你是故意的，所以帮助人也成了一件纠结的事情
在职场上最容易遇到这样的事，同一个项目分给了新同事，但是缺乏经验的她措手不及，就想着帮帮她，毕竟我有过相似的经验，但是另一个同事却说不要管这种闲事
对她开说本就是一种锻炼，再说现在是竞争关系，如果去帮她了，会让别人觉得你是嫉妒故意使绊子，如果项目没做好，一切责任就归到了我的头上，职场上太多这样的事，牵涉到利益，每个人都是小心翼翼的，生怕别人在背后使用什么小心眼，人与人之间最基本的信任都不敢有了
其实并没有那么恐怖和纠结，为人坦荡磊落，帮助人本就是好事，避免也不让多想，就不要插手太多，主要部分可以由本人去做，自己处于好心可以打下手，辅助一下她，既能对得起自己的内心，也不落人口舌
2：要有同理心的去帮助别人
3：帮助别人后不能惦记着自己帮助过别人这件事儿