日光灯也是我们常用的具有节能作用的灯具，如教室里一般都是用日光灯来照明。它具有发光效率高、光线柔和、使用寿命长、耗电少的特点，一盏14瓦的节能日光灯的亮度相当于75瓦白炽灯的亮度，所以用日光灯代替白炽灯可以使耗电量大大降低。传统的日关灯在相同功率下，灯管细的比较省电。最常用的日光灯一般为40瓦，细灯管的亮度约相当于粗灯管的1.5倍，需要3根粗灯管的场所用2根细灯管就能达到同样的亮度，相当于节省了一根灯管的用电。如果按照每个家庭每天使用3个小时计算，每年则可以节省22度电！
白炽灯和日光灯管在使用到寿命的80%时，输出的光束约减为正常时的85%，灯会越来越暗，但所耗费的电和原来是同样的。因此，日光灯管用过一段时间，两端发黑，亮度减弱时，只要把灯管旋转180°（就是把两端的两个插脚调个方向）再使用，不但能延长灯管的使用寿命，还能提高亮度。
减少开关次数可以有效延长日光灯管的使用寿命，因为每次开关时峰压和电流对灯管都有很大的损害，相当于已点亮了3~6小时，而一般灯管的使用寿命是5000小时。同时要注意，发现灯管忽明忽暗、不停闪烁时就要及时换新的启辉器。