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突然出现夜里睡觉出汗的症状,是身体出问题了吗?绝对不是因为热!大神们帮帮忙
昨天夜里睡觉,翻身发现身上都是汗,衣服都湿透了.并不是因为天气暖和了,热出来的汗...这是不是身体出现问题了?该怎么样调理呢?本人最近有些许疲劳
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推荐答案 2014-10-26
盗汗中医认为是由于阴阳失调,腠理不固,而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响,即超乎寻常的汗出,也称为汗出异常。 夜间人睡后自觉汗出,醒后汗自止者,称为盗汗。在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热,患者会出现夜寐盗汗,手足心热, 心烦口干,舌红少苔等症状。 中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现,而且“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。 盗汗用食疗来的效果好(但也有认为服药效果更付佳),因为盗汗多属于阴虚内热,所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物,因此可以常吃些益气补肾的食物,如山药(它本身就是中药)、腰果、动物的肾脏等,多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。忌吃辛温助热的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等,切勿饮酒。 盗汗病人应怎样自我养护? 1、盗汗用食疗来的效果好,更要注意加强锻炼,但是要多注意休息,防止过度疲劳。 2、良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠,达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚,尽量时间长一点,喝杯热牛奶,听一曲轻音乐,这也很有帮助的,因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。 3、适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 4、被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。 5、国人多半保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成适合自己的规律就可以,不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起,还是晚睡晚起,大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有,如果你哪个晚上睡不好,千万不要在第二天刻意补充睡眠,以免造成恶性循环。 6、安抚烦乱心理:心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等,对拥有良好的睡眠是极为有益的。
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夜里睡觉出汗
怎么回事
???
答:
晚上睡觉出汗是盗汗。【盗汗可能是哪些疾病的症状】 盗汗是结核病、甲亢的常见症状
,治疗时应注意鉴别清楚及治疗原发病,避免误诊。 甲亢:由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。 糖尿病:糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱...
晚上睡觉
总
出汗
视频时间 01:52
经常
出虚汗
又怕热是
不是
内火重?
答:
虚汗:顾名思义,这种多汗乃因体虚所致,它既可以单独
出现,
也可发生于多种疾病过程中。多见于儿童,有些儿童入睡后
出汗不
止,间或身体冰凉,这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童
因为身体
虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它药物)后,导致出虚汗。成人也会
出虚汗,
一些体质虚弱的人...
我为什么做一点事就老是出很大的 汗呢?谢谢了
,大神帮忙
啊
答:
顾名思义,“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”,若病人
出汗
太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调
的症状,
损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。
...大量头发凋落
,晚上睡觉
时候大量
出虚汗,
这样是
不是
白血病啊
帮帮忙
谢谢...
答:
白血病的先期
症状
1、不明原因的发热、乏力、消瘦、盗汗、盆血、出血、肝脾和淋巴结肿大,肌肉、关节疼痛或胸骨压痛,齿龈肿胀糜烂久治不愈,皮肤出现紫癜、瘀班、鼻(血丑)2、原因不明的白细胞减少,或白细胞增多,单核细胞比例增高。3、小儿再生障碍性贫血,用肾上腺皮质激素,如强的松治疗效果显著。4...
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