阅读下面的材料，根据要求作文。（60分）日本知名“作家医生”、内科医学博士志贺贡，曾提出一个关于健康与人生的关键数字——0．8。他认为，就健康方面而言，心脏每0．8秒跳动一下，也就是每分钟75下，是人体循环的最佳状态。烹饪时原本加一匙盐，改为加0．8匙，不仅最能够保持生鲜食材的原味，而且能够最大程度地保护肾脏。他还指出，人生需要一些舒缓的空间与余地，而不是让身心一直处于紧绷的状态。要求：①选准角度，明确立意，自拟标题；②除诗歌外，文体不限；③不要脱离材料内容及含意的范围作文；④不少于800字；⑤不得抄袭套作。
| 为自己留点空间 俗话说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”生活中，总是有太多的人，自以为是地认为自己达到了饱和状态，无需进步，最终，只能一直在原地踏步，被那些后面的人赶上。给自己留一条缝隙，为发展留一点空间。这样，才能源源不断的一直进步。 著名画家齐白石，有一次看到他的弟子的一张画画得不错，便向其弟子借过来临摹，他的弟子惊讶无比，齐白石说：“我虽然是你的老师，但你不一定就比我差。”他的弟子听后，对老师这种谦虚的态度肃然起敬。 就像《师说》里所说的“弟子不必不贤于师”，任何人都有优点和缺点，就算是伟人，也有不可避免的缺点，就像齐白石，他不因为他是著名画家而感到高人一等，也不因此就骄傲自满，相反，他反而临摹其弟子的画，可见齐白石对画的热爱及其谦虚的学习态度，正是这种给自己留一条缝隙的态度，齐白石的画才会被人们流传至今，被人们赞誉。 红军长征期间，朱德曾写过一首诗赞扬红军不怕辛苦的精神，毛主席看过后，指出诗中的几处不足之处，朱德听后，虚心请教毛主席，并希望他能帮忙修改。毛主席改完以后给朱德看，朱德看后，连连称赞，也认为比原来的大有进步。 曾带领红军踏过十万五千里的朱德总司令，仍然抱着谦虚的态度有了错误及时改正，并对他人的指导虚心请教，使自己的写作能力，得到了提高。 同样的，朱德也是怀有这种为自己留一条缝隙的谦虚态度，才能不断的提高，完善自己。 人无完人，没有人能做到真正的完美。自以为是的处事、对人态度，只会让自己向后退。千万不要认为自己处在饱和状态，这样永远都不会进步。给自己的发展留一点空间，一条缝隙，让自己能源源不断的汲取新知识，何乐而不为呢？ 伟人都能做到虚心学习的态度，更何况我们普通人呢？取他人的长处补自己不足之处，不正是在为自己留一条缝隙吗？在每次的学习过程中，都给自己留下进步的空间，日积月累，就能有更大的进步。 为自己留一条缝隙，为进步留一点空间。 |
| 试题分析：这是一道新材料作文题目，“人生需要一些舒缓的空间与余地，而不是让身心一直处于紧绷状态”，告诉我们人生忌满，而要留出空间与余地。留出空间与余地。材料第二段明确了这一指向，从”并不是不求进取”“以使自己能走得更远”等表述中，可以理解为主动选择给人生留出空间与余地，从而让人生的状态更佳，让生命情态达到更高的高度。“一张一弛，文武之道”，譬如说工作学习之余留一些休息与调整的时间，在劳逸结合间活出生命的质量；在快节奏的生活中放慢脚步，欣赏人生旅途的风景；艺术化自己的人生，用一些充满情趣、有益身心的小爱好、小兴趣点缀生活等等。总之就是要张弛有度，活得自然和从容，而非匆忙，活得机械而疲乏。为此可参考以下立意： 1．给心灵留点空间，让自己生活的更美好。 2．放缓脚步，是为了走的更远。 |