最近手指甲上有了许多竖条纹，不疼不痒的也不只是怎么回事，请问下需要怎么保养回去，需要做美甲么，我是
最近手指甲上有了许多竖条纹，不疼不痒的也不只是怎么回事，请问下需要怎么保养回去，需要做美甲么，我是男士
你好，一般是休息不良和饮食不佳引起的！再就是与缺钙有关系，建议您可以做口服补钙制剂和注意生活规律的调理追问
一般补钙吃什么牌子的好点
追答建议先进行食补，多食用钙质含量高的食物，多做体育运动，多晒太阳，吃好早餐，对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。食补一般都会有效，如果需要药补的话，吃葡萄糖酸钙及乳酸钙。
追问那能和维生素配合吃么
追答可以的
望采纳，谢谢！
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第1个回答 2015-03-20
去医院检查下是不是和身体缺元素相关
第2个回答 2015-03-20
多保养肝脏，会有效果
第3个回答 2015-03-20
身体出问题美甲有什么用呢
第4个回答 2015-03-20
吃一些保健品
第5个回答 2015-03-20
五脏不平衡追答
没事
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