第1个回答 2019-10-12
一定要试试
鹿茸炖肉。缺钙就得补钙，
生命之花——锌（生蚝中含有）。
男人一生的营养计划
青春期（14～20岁）：
男人在这个阶段进入了青春发育期，最重要的特征是性成熟、身体快速长高、大脑发育完善。在这个时期，男人最需要的是优质蛋白、钙和糖，因为这时男人活动量特别大，尤其是喜欢体育运动，加之功课繁重，对能量的要求很高。建议多吃肉类、鱼类、大豆、胡萝卜、鸡蛋和牛奶等高蛋白、高钙、卵磷脂丰富的食物。
婚恋期（20～30岁）：
男人在这个时期应该精致、浪漫一些，展现出温柔细致的一面。特别是决定生育后代之前，一定要把自己的身体调整到最佳状态，争取把最好的基因传给宝宝。因此，记者认为，此时男人的营养应该最全面，蛋白质、维生素、纤维素、微量元素一个也不能少，多吃水果、蔬菜，多喝牛奶、豆浆，充足的维生素a和c能保证免疫力达标。另外，镁对男性生育是必不可少的，其能够提高精子的质量，平时多吃些花生酱就可以了。
事业期（30～40岁）：
这是男人的立业期，体力和脑力的消耗都很大，而且精力从峰顶开始回落，容易产生疲劳感。多数男人还学会了醉酒、吸烟、熬夜、狂欢，透支健康的情况很普遍。这个时期首先要补充优质蛋白以恢复体力，比如牛肉、海鲜、大豆、鸡蛋等；同时适当吃些润肺、养肝、补脑的食物，如芝麻、核桃、莲子、杏仁等。
转折期（40～50岁）：
男人的40岁犹如坐在火山口上，危机四伏。各种慢性病正在逼近，健康开始走下坡路。在这个时期，尤其要爱惜身体，保持乐观。多吃蔬菜、水果、杂粮和豆制品，补充维生素和纤维素，保持免疫力是至关重要的；减少脂肪摄入量，保护好心脏，避免“三高”症。
老年期（50～80岁）：
这个时期首先要保证机体正常运行，少吃盐，不吃或少吃甜食，多吃蔬菜和水果，适当吃杂粮和坚果，少吃猪肉，多吃鱼；其次要千方百计维护好免疫系统，多吃含有维生素的食物；再次，多喝点绿茶，少喝点红酒，没事嗑嗑南瓜子，都能延缓衰老。
男人比女人更需要滋补，因为只有到了晚年才能清楚地看出，在健康方面男人真的是弱者。关爱男人，让男人懂得健康的生活方式，这是一个很重要的问题。
第2个回答 2015-08-18
男人吃什么保 健品好，这不是小事情，建议你先用健康检测仪检测一下，然后再根据身体的各项指标进行合适的搭配，如果确实需要调理，你可以尝试下血通，肝宝等，这些对人体内脏调理还是不错的，但这方面的东西有很多，注意不要买到假货，可以去舒美大健康看看 ，多去看看以免上当。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-05-19
无限极的男士口服液或者增健口服液！谢谢采纳！
第4个回答 2020-07-05
早泄和阳痿时间不长或者前列腺并不是不能治愈的疾病，关键是需要弄清楚造成早泄的原因，对症治疗，这样才好治愈，不同的人有不同的原因，有单一的因素，也有并发因素的影响，这一点是不能忽视的，可以服用中药小丸子，饭后30分钟，每天2次冲水喝，大量饮水，尽量不饮酒和食用刺激性食物身体，然后身体慢慢恢复。想了解更多点击网站官网