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吃燕麦片真的可以减肥吗?
吃燕麦片真的可以减肥吗?
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推荐答案 2016-06-13
确实能减肥,我认识的人两个月瘦了10公斤,可是过程有点辛苦,停止减肥后,她说这辈子再也不要吃燕麦了,恶心。她是每天三餐吃燕麦,加上适量的水果和清淡的蔬菜,还有每天1小时的运动满意请采纳
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